ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-10-10, 21:43   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos צפה בהודעה
אבל הוא לא בפורום
הוא כן, גם היה לו ל1ג. chiprout זה הכינוי
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-10-10, 23:57   #2
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
הוא כן, גם היה לו ל1ג. chiprout זה הכינוי
אתה הבל1ט הבא.
הוא דיבר על אראל אורן
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-10-10, 00:34   #3
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll צפה בהודעה
אתה הבל1ט הבא.
הוא דיבר על אראל אורן
זה לא מצדיק בלוט יא אוויל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-10-10, 21:43   #4
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

אראל אורן יקבל כד1ר בראש אל תדאג
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-10-10, 23:22   #5
BigWolf
הרב הראשי לישראלבודי
 
הסמל האישי שלBigWolf
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
ברירת מחדל

בס"ד

מזל טוב !!!

חבל שלא "רואים" את הבל1ט יותר בפורום. איפה הוא נעלם ?
__________________
BigWolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-10, 12:52   #6
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

צריך לקעקע "בלוט" לאראל אורן על המצח, שתמיד ידעו שהוא דביל.
כמו בממזרים חסרי כבוד.
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 05:11   #7
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אני מכריז על עצמי כבל1ט שבוע הבא.
ידעתי שהיום הזה יגיע, שאני אחזור גמור מהעבודה, לפני שינה אבוא לקחת מולטי ויטמין, ובטעות, אקח קפאין.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 12:35   #8
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אני מכריז על עצמי כבל1ט שבוע הבא.
ידעתי שהיום הזה יגיע, שאני אחזור גמור מהעבודה, לפני שינה אבוא לקחת מולטי ויטמין, ובטעות, אקח קפאין.
מזל טוב. היו לנו כבר 2 מועמדים רציניים אבל נראה לי שנכריז עליך בשלישי.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 23:09   #9
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אני מכריז על עצמי כבל1ט שבוע הבא.
ידעתי שהיום הזה יגיע, שאני אחזור גמור מהעבודה, לפני שינה אבוא לקחת מולטי ויטמין, ובטעות, אקח קפאין.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
טוב זה השיא!
אני אשכרה התץחלתי לשהק
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 05:16   #10
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני מתגלגל פה

ואתה בל1ט בכללי
מולטי לפני השינה - שתן מסריח בבוקר כל כל השירותים.

בהצלחה.
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 19:26   #11
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

למזלי עצרתי את עצמי לפני הכדור השני, האמת שישנתי טוב איכשהו, כנראה שפיתחתי סבילות גבוהה..
ככה או ככה זה אכן מזכה אותי בבל1ט כהוגן
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 19:27   #12
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

למה יש לך בכלל כדורים של קפאין?חח
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 21:28   #13
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
למה יש לך בכלל כדורים של קפאין?חח
חיטוב, ליעל את האירובי, ובאופן כללי ללימודים או מצבים שאני רוצה ל-א להיות עיייף בהם. עזר לי המון בכל מיני מצבים בתאילנד אחרי לילות לבנים וכאלה בכל מיני טיולים מסיבות וכו'
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 21:38   #14
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אהה הבנתיי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 22:54   #15
Mr_Nos
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 325
ברירת מחדל

לי מגיע להיות בל1ט השבוע..

אני שומע מזויקה בפלאפון עם אוזניות ופתאום הז1נה מתקשרת מהמכון כושר לחידוש המנוי אני מדבר איתה ולא שמתי לב איך שסיימתי לדבר איתה עליתי על אוטובוס בלי לשים לב איזה קו זה אחריי 5 דקות אני רואה תאוטובוס שהוא לא נוסע לכיוון שלי אני שואל איזה קו זה וזה לא הקו שאני צריך בכלל -__-" ..
Mr_Nos מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-10, 22:58   #16
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

האמת שגם לי מגיע... אבל אני לא אפרט כי אני אזכה בטוח.
בנתיים איש הפיצולים מוביל בהרבה
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-10, 20:56   #17
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

מישהו יכול להיחשב כבל1ט השבוע גם אם הוא לא בפורום?
היום בא אליי אחד במכון ואמר לי שתוכניות כוח זה לא טוב כי זה מזיק לעיניים או משהו כזה, בגלל המאמץ.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-10, 14:13   #18
Mr_Nos
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 325
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IdaNP צפה בהודעה
מישהו יכול להיחשב כבל1ט השבוע גם אם הוא לא בפורום?
היום בא אליי אחד במכון ואמר לי שתוכניות כוח זה לא טוב כי זה מזיק לעיניים או משהו כזה, בגלל המאמץ.
תגיד לו שחשיבה מאומצת פוגמת בקרום המוח
Mr_Nos מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-10, 23:39   #19
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos צפה בהודעה
תגיד לו שחשיבה מאומצת פוגמת בקרום המוח
אם כבר להיכנס לסגנון שלו, אז חשיבה מאומצת פוגעת ביכולת של בנאדם לרוץ יותר טוב כי יותר מדי דם עובר למוח.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-11-10, 14:10   #20
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

כן כן, לא טעיתם! שלישי חדש - בל1ט חדש!!!

והשבוע בפינת בל1ט השבוע:
הבל1ט שלנו עובד עד מאוחר, מוזג משקאות אלכוהוליים בפאב באיזור השרון. אך הבל1ט היקר שלנו גם שכח לקחת את מנת המולטיויטמין שלו, ולכן כשחזר לאחר העבודה הוא ללא השתהות פתח את קופסאת התוסף, לגם כדור ואז להפתעתו גילה....
שהכדור שהוא לגם היה של קפאין!!!!!


אין צורך להוסיף, בל1ט השבוע שלנו הוא scylla!!!!!

ברכות לבל1ט המאושר
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי Nitric Oxide Troll פורום אימוני כוח 43 13-05-11 18:26
אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) nadavmoore פורום אימוני כוח 8 22-04-11 19:44
195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) No Troll פורום אימוני כוח 13 09-10-10 18:29
תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! Bodybuilder גלריות הגולשים 114 24-09-08 10:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים