|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-08, 11:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה דחופה:)
אילו מזונות אני יכולה לצרוך שיהיו שווי ערך לכמות החלבונים שיש ברבע כוס חלב רגיל??
תודה! |
|
|
|
22-03-08, 12:06
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
ברבע כוס חלבון יש 1.5 גרם חלבון בלחץ.. כמעט כל דבר יהיה שווה ערך מבחינת חלבון |
|
|
|
|
22-03-08, 14:12
|
#3 |
|
Banned
|
רבע כוס חלב? מי צורך רבע כוס חלב? תינוק בן חודשיים אולי
|
|
|
|
|
22-03-08, 14:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
22-03-08, 21:42
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
סדיוק באתי להביא לו את זה...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
24-03-08, 03:05
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אני צריכה יומיים לעשות דיאטה דלת חלבון בשביל הלימודים שלי.. אפילו תינוקות שותים יותר חלב מזה
ותודה על הקישור  |
|
|
|
תצוגה לינארית
