|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-10, 23:13 | #10 | |
חבר פעיל
|
אז להתחיל עם 5 קילו בסקוואט,ואחרי 3 שבועות ישר לחתוך ל2.5 כן?
ומה עם שאר התרגילים?
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עבודה לינארית בבנצ' | mag707 | פורום אימוני כוח | 7 | 06-08-10 23:51 |
תוכנית אימון לינארית | ao-ao | אימונים | 0 | 26-10-09 18:44 |
אמות | black | אימונים | 5 | 12-06-09 17:23 |
ההתקדמות שלי | גד"שניק | אימונים | 28 | 01-05-09 11:07 |
אמות | יהב | אימונים | 7 | 06-12-06 19:39 |