|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-10, 00:40 | #1 |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
סימן שהתחזקתי !!!
בס"ד
בבקשה רשמו כאן את הסימנים שהתחזקתם! (בטוב טעם והומור מקסימאלי) למשל: 1 - סימן שהתחזקתי כי אני מצליח לפתוח את השייקר שלי גם אחרי האימון. מקווה שיהיה שמח !
__________________
|
25-10-10, 00:45 | #2 |
חבר פעיל
|
סימן שכאשר אני מסיים את האימון , נכנס לאוטו הישן מאוד שלי .. אני אשכרה מצליח לסובב את ההגה בכיכר בלי מאמץ .. (אמיתי לגמרי בחודשים הראשונים של האימון שלי )
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
25-10-10, 00:48 | #3 | |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
ציטוט:
ואי... גם לי זה היה כך בדיוק (ולא רק בכיכר)
__________________
|
|
25-10-10, 04:00 | #4 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
שאני מרים יותר משקל בתרגילים
|
25-10-10, 15:49 | #5 |
חבר פעיל
|
סתם שחשבתי עכשיו:
שאני עולה למעלית,הנורה של העומס יתר מהבהבת אחד אמיתי :o שבאתי בתחילת שנה לבית ספר אז המחנכת(אותו אחת של שנה שעברה) שאלה אותי אם אני תלמיד חדש!!! |
25-10-10, 18:38 | #6 | |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
ציטוט:
יפה מאוד
__________________
|
|
25-10-10, 20:29 | #7 |
Banned
|
באמצע שאני הולך ברחוב עף לי הכפתור מכמכנסיים
זה סימן שהסקוואטים עובדים |
25-10-10, 21:43 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 121
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול כל היום
חדר כושר: ביתי
|
חחחחח אהבתי אחד מעליי.
כשפתאום שאנשים משנה שעברה באים לנסות להציק אתה תופס להם תידיים והם פתאום נרתעים ואומרים לך פששש.....התחזקת אה?
__________________
"You can do anything you set your mind to,man" |
25-10-10, 22:09 | #9 |
חבר פעיל
|
סימן שהיתחזקתי .. הוא לוקח אפקות (עלי) p:
|
25-10-10, 23:50 | #10 |
חבר פעיל
|
שהתחילו לבקש ממני לפתוח צנצנות תקועות ! :}
|
26-10-10, 11:20 | #11 |
חבר פעיל
|
שהייתי בתחנת דלק מישהו ביקש לדחוף לו את האוטו (שיניע)!
|
26-10-10, 22:02 | #12 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
סימן שהתחזקתי - התחלתי ללכת לבית כנסת
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
26-10-10, 22:19 | #13 |
חבר פעיל
|
שאנשים מסתכלים עליי ברחוב
|
26-10-10, 22:26 | #14 |
חבר פעיל
|
שכולם אומרים לי "התנפחת!", ומתחילים למשמש אותי בכל מקום.....
__________________
|
26-10-10, 23:02 | #15 |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
עשית לי את הערב !!! ענק !!! (אומנם לא חשבתי בכיוון הזה, אבל אתה הצלחת להפתיע)[ אספר לכם משהו אמיתי שהתרחש ממש איתי הערב. נגמר לי החזה טר1ל (חחח) היום. החנויות כבר סגורות, מה עושים ? - פתחתי את המקפיא שלי וראיתי כנפיים של עוף. אמרתי לעצמי, ואי, איך לא מתאים עכשיו... נו טוב, נדליק ציק צאק את המנגל ונריץ 7-8 כנפיים אז הדלקתי את המדורה (במנגל) וראיתי - ואי ! - עוד 5 דקות מניין של תפילת מעריב בבית הכנסת, ואני רעב "מת" ! אמרתי... "אבא יקר שבשמים, אתה רואה שאני מאוד רעב, אבל בגלל שרצית, אני יעזוב את הכל וילך לבית הכנסת, כי זה רצונך, אבל אבא יקר... בבקשה תעשה כך שכשאני יגיע, כל הגחלים יהיו מוכנים היטב, כי אני ממש ממש רעב חזרתי מבית הכנסת - איזה גחלים ואיזה נעליים, האש לא נתפסה בגחלים בכלל, ואמרתי לעצמי, "אבא אבא - אם זה רצונך... מה אני יעשה - לא מגיע לי היום" ואז... הגיע אלי איזה שכן - לא דיברנו איתו יותר מ 6 חודשים !!! - ומה הוא אומר לי ?! - "אחי.. (כן ממש כך אמר "אחי") בדיוק נשארו לי פה גחלים "מהירים" - למה לך... הנה תוך דקה יהיה לך מנגל וכך היה !!! תוך 1-2 דקות, הכנפיים שלי כבר היו על המנגל ! אבינו שבשמים - אני אוהב אותך !!!!!!!!!!!!!!! "קרוב ה' לכל קוראיו, לכל אשר יקראוהו באמת"
__________________
נערך לאחרונה על ידי BigWolf, 26-10-10 בשעה 23:06. |
27-10-10, 12:04 | #16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 121
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול כל היום
חדר כושר: ביתי
|
=] אהבתי
__________________
"You can do anything you set your mind to,man" |
28-10-10, 17:44 | #17 |
חבר פעיל
|
הנה סיפור אמיתי.
עשיתי סט של דדליפט, בחזרה האחרונה נתקעתי בגובה הברכיים משהו כמו 10 שניות. אמרתי אבינו בשמיים עזור לי להשלים סט זה. איך שסיימתי להגיד את זה הרגשתי רטט בכל גופי, בלי התאמצות פשוט נעלתי את החזרה, ומרוב התנופה קפצתי עם המוט, והוא נחת לי על הכתפיים ממש כמו פאוור קלין, וכמובן שזה לא הסוף, הייתי מופתע לגמרי שעשיתי פאוור קלין כל כך כבד, ואז שוב הרגשתי את הרגשת הרטט בכל גופי ובלי להתאמץ קפצתי עם המוט ונעלתי אותו מעל הראש ועשיתי איתו סט של פרס ללא באונס. לאחר מכן רציתי לבדוק אם אני יכול לזרוק את המוט גבוה, אז שוב ביקשתי עזרה באבינו שבשמיים, ואז הברכיים שלי ירדו קצת למעלה ועלו במהירות האור והמוט עף פגע בתיקרה ונפל לי שוב פעם בדיוק על הכתפיים. ללא ספק האימון הכי טוב שהיה לי אי פעם. |
28-10-10, 21:01 | #18 |
הושעה
|
שבנות מתעקשות לתת לי מציצה באמצע הרחוב!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
28-10-10, 21:04 | #19 | |
חבר פעיל
|
ההומור שלך שפל,עלוב,ואפילו לא מצחיק.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
28-10-10, 21:14 | #20 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
עזוב אחי....הוא ממורמר על עצמו תן לו לפרוק....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כלב סטלן | Dino Psaras | פיתוח גוף-כללי | 46 | 24-04-08 17:54 |
מליונר סטלן | Future Prophecy | פיתוח גוף-כללי | 13 | 19-11-07 18:41 |
סימן שאתה צעיר D: | Mr.Bazooka | פיתוח גוף-כללי | 11 | 03-09-07 07:23 |
עוד סוג של סימן לקראת מלחמה | Dino Psaras | פיתוח גוף-כללי | 16 | 12-07-07 23:06 |