ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-04-10, 14:53   #1
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
Exclamation מאמר חדש באתר!

הי חברים, עלה מאמר חדש לאתר!
ניתוח ערכי בדיקות דם- חלק א'

תהנו!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-10, 15:18   #2
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

מאמר טוב,רציתי להמשיך לקורא ולקרוא,אבל המאמר הסתיים.

יש בידיי תוצאות בדיקות דם שעשיתי לפני כשבוע.


לפי המאמר,
יש לי יותר rbc מהתחום,איך אני יכול לדעת אם זה נובע מפעילות ספורטיבית או מעישון?.
בעברי הייתי מעשן סיגריות ונרגילה פה ושם,אך הפסקתי לחלוטין.

כמו כן,לא ע" המאמר,אלא ע"י קריאת תוצאות הבדיקה,אני שם לב לרמה טיפה גבוהה של טריגליסרידס,בהיותי עוד צעיר,הרופאה אבחנה זאת בגלל שעליתי במשקל.
זו אבחנה נכונה?.

יצאה לי גם רמה טיפה גבוהה של גלוקוז בדם,חשוב לציין ביצעתי את הבדיקה בבוקר אחרי שינה,לא אכלתי כלום לפני.
מה ההסבר לכך,אם אפשר לדעת?.

חוץ מזה,יצא לי כמות נוזלים טיפה נמוכה,והיא אבחנה את זה בכך שאני לא מרבה לשתות במהלך היום בהיותי שותה לפחות 2 ליטרים ביום,זאת אומרת אני מנסה לא לרדת מ2 ליטרים ביום,לרוב אני שותה יותר.

בנוסף לכך היא אמרה לי שיש לי עומס יחסי על בלוטת התריס,היא לא פירטה לי על כך,מה יכול להוריד את העומס על בלוטת התריס?,פעילות אירובית?.(אני מנסה לבצע לפחות פעם בשבוע ריצה שהגוף שלי יכול לעמוד בה,חשוב לציין אני נולדתי עם אסתמה,יש קשר יחסי בין השניים?).

בעוד שבוע, שבועיים אני אבצע בדיקה חוזרת לראות אם יש שינויים כאלו ואחרים.
בסה"כ היא אמרה שהבדיקה די טובה.

אשמח לקבל תשובות לנאמר לעיל.
תודה מראש..
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-10, 23:26   #3
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
מאמר טוב,רציתי להמשיך לקורא ולקרוא,אבל המאמר הסתיים.

יש בידיי תוצאות בדיקות דם שעשיתי לפני כשבוע.


לפי המאמר,
יש לי יותר rbc מהתחום,איך אני יכול לדעת אם זה נובע מפעילות ספורטיבית או מעישון?.
בעברי הייתי מעשן סיגריות ונרגילה פה ושם,אך הפסקתי לחלוטין.

כמו כן,לא ע" המאמר,אלא ע"י קריאת תוצאות הבדיקה,אני שם לב לרמה טיפה גבוהה של טריגליסרידס,בהיותי עוד צעיר,הרופאה אבחנה זאת בגלל שעליתי במשקל.
זו אבחנה נכונה?.

יצאה לי גם רמה טיפה גבוהה של גלוקוז בדם,חשוב לציין ביצעתי את הבדיקה בבוקר אחרי שינה,לא אכלתי כלום לפני.
מה ההסבר לכך,אם אפשר לדעת?.

חוץ מזה,יצא לי כמות נוזלים טיפה נמוכה,והיא אבחנה את זה בכך שאני לא מרבה לשתות במהלך היום בהיותי שותה לפחות 2 ליטרים ביום,זאת אומרת אני מנסה לא לרדת מ2 ליטרים ביום,לרוב אני שותה יותר.

בנוסף לכך היא אמרה לי שיש לי עומס יחסי על בלוטת התריס,היא לא פירטה לי על כך,מה יכול להוריד את העומס על בלוטת התריס?,פעילות אירובית?.(אני מנסה לבצע לפחות פעם בשבוע ריצה שהגוף שלי יכול לעמוד בה,חשוב לציין אני נולדתי עם אסתמה,יש קשר יחסי בין השניים?).

בעוד שבוע, שבועיים אני אבצע בדיקה חוזרת לראות אם יש שינויים כאלו ואחרים.
בסה"כ היא אמרה שהבדיקה די טובה.

אשמח לקבל תשובות לנאמר לעיל.
תודה מראש..
אל תדאג, עוד מעט יעלה חלק ב' של המאמר שמדבר על בדיקות בפלזמה (שומנים, גלוקוז וכו')
בכל אופן תשלח לי את תוצאות הבדיקות למייל, אני אעיף מבט ואענה בצורה מקצועית יותר.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מאמר חדש באתר! zivgin תזונה ותוספים 2 03-03-10 17:51
מאמר חדש באתר! zivgin פיתוח גוף תחרותי 0 02-03-10 01:15
מאמר חדש באתר! zivgin פיתוח גוף-כללי 0 02-03-10 01:15
מאמר חדש שלי באתר arbel2 פיתוח גוף תחרותי 20 15-03-08 03:14
מאמר חדש באתר arbel2 פיתוח גוף תחרותי 22 20-01-08 11:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים