|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-13, 21:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לך את ה bmr שלך... תכפיל אותו פי רמת הפעילות היומית שלך ותוריד כ500 עד 800 קלוריות
עכשיו: משמעת עצמית! זהו |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתוכנית אימון, תזונה ושומן | • ItzMaYster • | אימונים | 1 | 15-05-12 18:40 |
| תזונה בזמן אימון | samisabin | תזונה ותוספים | 1 | 13-12-09 20:37 |
| מבקש עזרה דחופה בבחירת תוספי תזונה ללפני ואחרי אימון | rasta | תזונה ותוספים | 13 | 07-10-09 10:56 |
| תזונה אחרי אימון | mgdown | תזונה ותוספים | 2 | 13-04-07 01:25 |
| תזונה אחרי אימון | Shirel | תזונה ותוספים | 7 | 12-09-06 16:40 |
תצוגה בשכבות