|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-08, 23:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עידכון סיום חיטובון
סיום חיטובון והתחלת מאסה בימים הקרובים לקראת החורף
[IMG]   [/IMG]גב [IMG]  [/IMG]נערך לאחרונה על ידי maorstyle, 27-10-08 בשעה 23:18. |
|
|
|
27-10-08, 23:12
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
חזק. הרבה בהצלחה במסה!
__________________
|
|
|
|
|
27-10-08, 23:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה
אתה מתקדם מצויין אחי |
|
|
|
|
27-10-08, 23:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זוכר איך נראת בהתחלה... התקדמת ממש... כל הכבוד
נראה מעולה (חסר שיזוף  ) |
|
|
|
|
27-10-08, 23:48
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אני טיפה יותר כהה |
|
|
|
|
|
27-10-08, 23:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
איזה כיףףף לכם אני רוצה כבר לסיים את הדיאטה הזאת באחוז שומן נמוך ולהתחיל מסהה
|
|
|
|
|
28-10-08, 00:01
|
#7 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
אחי אני לא ידוע איך היית אבל אני לא חושב שזה גוף אידאלי לחיטווב
ואני חוזר אני לא יודע איך היית כך שאני לא יכול לדעת את הירידה באחוזי שומן ובמשקל אני חושב שעוד שבועיים שלוש חיטוב לא יזיקו ואז תיתן מסה בכל הכוח
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
28-10-08, 03:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נראה פצצה! איזה יופי אתה מתקדם כל הכבוד!
|
|
|
|
|
28-10-08, 05:52
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
מאסיבי מאוד,אהבתי תקעקוע :p
|
|
|
|
|
28-10-08, 08:19
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
החיטוב לא נועד כדי ליראות ריבועים ולהגיד איזה יופי. מטרת החיטוב היתה כי ניתקעתי המון זמן על אותו משקל אז הורדתי טיפה אחוזי שומן ונוזלים ועכשיו אני יעלה הכל בחזרה ועוד הרבה יותר ובאפריל אני יעשה את החיטוב האמיתי |
|
|
|
|
|
28-10-08, 08:52
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
יש לך מבנה בן ****!
|
|
|
|
|
28-10-08, 09:53
|
#12 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
אני אמרתי רק את דעתי אחי
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
28-10-08, 12:49
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
נראה מצויין.. בהצלחה במאסה
__________________
 
|
|
|
|
|
28-10-08, 13:33
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותודה לכולם על התגובות בתמנות הבאות אני יהיה דוב גריזלי מפוצץ נוזלים :-) |
|
|
|
|
|
28-10-08, 15:38
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
מצויין אחי.. בהצלחה במסה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
28-10-08, 17:53
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
פשש 312 צפיות ו 14 תגובות...
רק בגלל שלא קוראים לי סיקס פאק אז אני לא מקבל תגובות אני לא מבין... |
|
|
|
|
28-10-08, 18:13
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יש לך מסה מרשימה
דרך אגב, בפרונט רואים לך לאטס הרבה יותר מרשימים מאשר בפריסת גב :o אתה לא עושה טוב פריסת גב לדעתי תמשיך חיטוב עוד שבועיים בערך מה הנתונים שלך אחי?
__________________
|
|
|
|
|
28-10-08, 18:13
|
#18 | ||
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה,פרו' טובות, אחלה גב!
בהצלחה במסה!
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
28-10-08, 18:45
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
תמונה ראשונה ממש אהבתי ! כל הכבוד אחי נראה מצויין !
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
28-10-08, 20:12
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יד 40 קר אחוז שומן 12 (הערכה שלי) 1.70 משקל 73 ותודה לכולם על התגובות |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
