|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-08-08, 20:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כולה חד"כ אפשר להתאמן גם בלי מכון ע"י תרגילים בסיסים כמו מתח, מקבילים וכו'.
ובכ-60-70% מהבסיסיפ הסגורים בארץ יש חד"כ
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
21-08-08, 21:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ע
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
