|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-10, 11:01
|
#1 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
נעליים וסקוואט
לאחורה נחשפתי להרבה דיבורים על המשמעות של הנעליים לסקוואט...לרוב אני לא ממש מודאג מזה ובד"כ מחשיב את זה כ"בזבוז" או סתם "אופנה"...אבל כעיקרון אני קורא יותר ויותר שסוג הסולייה משפיע על משקל הסקוואט ואחוז הפציעה.
האם זה באמת קריטי להשתמש בנעליים מסויימות? נעלי סקוני באמת לא מתאימות לסקוואטים?
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| נעליים | godam | אימונים | 24 | 15-11-09 18:30 |
| קונה נעליים!!!!!! | ao-ao | פיתוח גוף-כללי | 29 | 24-08-08 22:49 |
תצוגה בשכבות