|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-09, 11:42 | #1 |
חבר מתחיל
|
תמונות שלי מתאמן חודש בבית..
אני מתאמן כבר חודש בבית עושה בעיקר מתח, שכיבות שמיכה וכפיפות בטן..
אין תקציב למשקולות P: כנראה שאחרי הבגרות בהיסטוריה אני נרשם לחדר כושר.. ב"ה בספטמבר נביא לפה עדכון! גובה 1.78 בערך.. משקל 66 בן 15 10 חודשים אמה פרונט + יד אחורית יד קדמית פרונט לבד |
13-06-09, 11:44 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
תוצאות טובות!
לא התאמנת לפני זה בכלום? התעמלות קרקע או משהו? |
13-06-09, 11:47 | #3 |
חבר מתחיל
|
|
13-06-09, 11:55 | #4 |
חבר פעיל
|
נראה טוב מאד לאחד שלא מתאמן אחי !
|
13-06-09, 12:55 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
צורה יפה של חזה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
13-06-09, 14:09 | #6 |
חבר פעיל
|
יש לך אחלה מבנה אחי, תתחיל לאכול יותר, תרביץ מסה ויהיה טוב בהצלחה!
|
13-06-09, 16:23 | #7 |
משתמש פעיל
|
בסיס טוב!
וסתם שאלה מה קרה לך בפיטמה השמאלית? |
14-06-09, 16:07 | #8 |
חבר פעיל
|
תוצאות טובות!
|
14-06-09, 16:10 | #9 |
Banned
|
אחלה.
|
14-06-09, 16:55 | #10 |
נפיחון
|
תן בראש לחזה.בכלליות אחלה בסיס בטן טובה.
|