ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-10-09, 15:06   #1
vakninmoshe
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 19
גיל:: 19.5
עוסק ב:: עיצוב פנים
ברירת מחדל עלייה במאסה- נעצרתי במשקל!...מבקש עזרה

אז ככה אני כל שבוע שוקל את עצמי ואני עולה יפה במאסת שריר..
רק שהשבוע פתאום לא עליתי במאסת שריר אלא רק שומן
אני אוכל נכון!..משו מוזר לי
מי שיכול לעזור אני אודה לו
__________________
vakninmoshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-09, 15:08   #2
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

מאיפה אתה יודע שלא עלית שריר ועלית רק שומן אתה יכול להסביר לי ?
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-09, 15:15   #3
vakninmoshe
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 19
גיל:: 19.5
עוסק ב:: עיצוב פנים
ברירת מחדל

בחדר כושר יש משקל כזה שנותן לך את הנתונים
__________________
vakninmoshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-09, 15:18   #4
ניר.מ.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי vakninmoshe צפה בהודעה
בחדר כושר יש משקל כזה שנותן לך את הנתונים
לא מדויק בשיט עזוב אותך (סטיות של 5 %) אפשר לראות רק לפי העין וגם בפרקי זמן גדולים הרבה יותר.
ניר.מ. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-09, 15:22   #5
vakninmoshe
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 19
גיל:: 19.5
עוסק ב:: עיצוב פנים
ברירת מחדל

אז מה רק לפי מה שאני רואה בעין??
אין משו מדויק שאפשר לדעת?
__________________
vakninmoshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-09, 15:29   #6
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

לא אחי הכל חרטא .. אין משהו שיכול להגיד לך במדויק כמה שריר עליתה וכמה שומן !בסוף בכל בדיקה יש סטיות של יותר אחוזי שומן\פחות אחוזי שומן ..
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

נערך לאחרונה על ידי king l8, 31-10-09 בשעה 15:34.
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-10-09, 15:30   #7
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

משקל שבודק שומן איזה חרטא
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים