|
|
28-10-07, 16:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיה ביד ימין.
אני עושה חדר כושר 2-3 פעמים בשבוע.
בזמן האחרוןשאני עושה שריר ביד אז אני מרגיש כאב קל במרפק והתחיל להיות לי קליק במרפק כמעט כל פעם שאני מיישר את היד. מה זה יכול להיות ?ומה כדאי לי לעשות.
__________________
|
|
|
|
28-10-07, 17:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
וואו איזה נושא מזמין בדיחות זה :p
__________________
 
|
|
|
|
|
28-10-07, 17:17
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אולי תפסיק להזיל ריר על תמונות במחשב ולעשות ביד...
איך אומרים.. Get a Girl friend [[= וגם... תעבור לשמאל שיהיה פרופורציה בין הידיים. |
|
|
|
|
28-10-07, 17:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר עלה הנושא...
זה מפעיל את הטריספס לא?
__________________
 
|
|
|
|
|
28-10-07, 18:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כנראה שיש לך בעיה עם הסחוס.
תלך לאורטופד ותבדוק מה הבעיה.
__________________
[ 
|
|
|
|
|
28-10-07, 18:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אה סבבה זה גם קורה לי עם הכתפיים
__________________
|
|
|
|
|
28-10-07, 21:48
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-10-07, 21:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז מה אתם ממליצים ? שאלתי את המדרקיך שלי בחדר כושר והוא אמר שזה כלום אבל אני חושב שאני צריך חוות דעת נוספת. מה אתם חושבים להפסיק להתאמן ?
__________________
|
|
|
|
|
31-10-07, 03:14
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
זה קורה לך שאתה עושה תנועה מסויימת או תרגיל מסויים עם היידים?
__________________
|
|
|
|
|
31-10-07, 14:13
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
יש לי את זה כבר 4 שנים זה בעיה בסחוס שנובעת מפציעה מסויימת לאט לאט הכאב יחלוף עד כדי כמעט ולא מורגש אבל הנזק נשאר... יש ניתוח שמסדר את זה
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
01-11-07, 13:55
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מרגיש את זה כל כך רק שאני עושה תנועה מסויימת לא באמצע שאני מתאמן.
ומה אתם אומרים להמשיך להתאמן או לא ?
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
