|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
27-08-11, 02:41 | #1 |
חבר מתחיל
|
מאכלים עם הרבה חלבונים?
איזה מאכלים אתם אוכלים ביום יום בשביל חלבונים?
כי אני קצת מתקשה להגיע להרבה בזמן האחרון וצריך רעיונות. תודה. |
27-08-11, 07:44 | #2 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
עוגיות עבעדי.
|
27-08-11, 15:23 | #3 |
חבר פעיל
|
חלב, שיבולת שועל, חזה עוף, טונה, סלמון, כל בשר שאני מוצא באותו רגע, קציצות, שניצל טבעי של טבעול, אבקה פעם ביום, ביצים, לחם מלא, גבינה צהובה, יוגורטים, אדממה
כל דבר שבא לך פשוט תבדוק כמה חלבון יש בו |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
באיזה מאכלים יש הכי הרבה פחמימות (קלוריות) | the-sniper | תזונה ותוספים | 1 | 16-07-11 00:00 |
שאלה, מאכלים שיש בהם חלבונים?? | hensalman | תזונה ותוספים | 6 | 02-01-11 00:45 |
מאכלים זולים עם חלבונים | B0dyBuilding | תזונה ותוספים | 11 | 09-06-10 18:20 |
באיזה מאכלים נמצאים חלבונים איטיים? | Terminatorizer | תזונה ותוספים | 16 | 16-12-08 09:32 |
בשווארמה יש הרבה חלבונים? | henb | תזונה ותוספים | 10 | 18-04-07 22:40 |