|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-10-12, 23:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלב- 5 וחצי שקל לליטר=600 ק׳
לחם- 7.5 שקל- חצי כיכר 3.75 שקל ל375 גרם לחם= 950 קלוריות |
|
|
|
03-10-12, 23:43
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
 בחלב יש כמות טובה של חלבון, שומן, סידן... לא סתם הוא המקור להפצצה
__________________
|
|
|
|
|
|
03-10-12, 23:48
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עם תרומה והשקעה אתה תקבל ניהול. |
|
|
|
|
|
03-10-12, 23:49
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה חזרות עושים בחיטוב וכמה חזרות עושים במסה | sphinx19867 | אימונים | 6 | 18-12-08 22:30 |
| כל כמה זמן אתם עושים הפסקה? | rosilio | אימונים | 9 | 12-10-08 15:22 |
| מה עושים? | alons | פיתוח גוף-כללי | 9 | 06-09-08 14:16 |
| סקר: כמה מתח אתם עושים? | Playa | אימונים | 50 | 20-01-08 22:35 |
| מה עושים שנתקעים על משקלים | אופק | אימונים | 18 | 12-02-07 19:59 |
תצוגה עם הדגמה
