|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-02-09, 16:20 | #1 |
חבר פעיל
|
בעיית מתוקים
יש רגעים ביום שאני פשוט חייב להכניס משהו מתוק לפה, שוקולד או משהו סגנון
מה אתם ממליצים לי לקחת בריא כמובן, במקום זה? |
22-02-09, 16:21 | #2 |
חבר פעיל
|
טחינה גולמית, חמאת בוטנים
|
22-02-09, 16:22 | #3 |
חבר פעיל
|
בננה
123 |
22-02-09, 16:22 | #4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אם אתה חייב משהו עם שוקלד אתה יכול לאכול חטיף אנרגיה
|
22-02-09, 16:24 | #5 |
חבר פעיל
|
חטיפי אנרגיה , פירות
|
22-02-09, 17:12 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
תתאפק. תעבוד על עצמך או שלא יהיו תוצאות. בכל מקרה אתה יכול לקחת תפוח במקום זה יש בו פחות שומנים רווים ודברים לא טובים
|
22-02-09, 17:13 | #7 |
חבר פעיל
|
חפש באינטרנט יש מלא מתכונים של קקאו שמכינים איתם שוקולדים בריאים יותר מהרגילים.
|
22-02-09, 21:07 | #8 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
חלבה ללא סוכר
|
22-02-09, 21:59 | #9 |
חבר פעיל
|
ירקות
מסטיקים או שפשוט תהיה שבע כל הזמן |
22-02-09, 22:30 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
|
חטיף אנרגיה..
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
22-02-09, 22:52 | #11 |
חבר פעיל
|
הלוואי הייתי שבע כל הזמן, עוד בבקשה.
|
22-02-09, 23:56 | #12 |
חבר פעיל
|
תמרים.
__________________
|