|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-11-11, 20:23 | #1 |
הרס רש"י שליטא
|
גבר הם אולי שיאני ואלופי עולם, אבל הם לא בילדרים..........
רציתי לכתוב כבר שלשום אבל אני לאיודע אם הם רוצים חשיפה כזאת כאן מאחר והפורום הזה תמיד התריס על אימוני ומתאמני כח בגלל בעיות של חוש הומור מסויים. אם כבר העלית את הנושא אז הנה- כבוד גדול בראש ובראשונה לאופק בן ציון (22.5, איש הלילה) על שבירת שיא העולם בסקוואט ללא ציוד בקטגוריה של עד 110 קילו וניצחון בקטגוריה שלו. השיא עמד על 270 ק"ג, אופק העלה אותו בעוד 20 ק"ג וסגר חזרה ל290 ק"ג ללא ציוד. אופק ניצח את הקטגוריה שלו במקום הראשון עם טוטאל של 697 ק"ג. כבוד גדול לא פחות, לאחים סוננרייך בעלי הגנים ההזויים שניצחו שניהם במקום ראשון בקטגריות שלהם - חן (16.5) עם סקוואט של 230 ק"ג (שיא עולם חדש), בנצ' של 130 ק"ג (שיא עולם חדש), ודדליפט של 260 (כמובן ששיא עולם חדש) ק"ג, והטוטאל הגבוה ביותר לקטגוריה שלו וכנ"ל - 620 ק"ג, שיא עולם חדש... שי אח הקטן יותר (14.5) נתן סקוואט 180 ק"ג, בנצ' 75 ק"ג, ודדליפט 180 ק"ג - גם כן לקח מקום ראשון בקטגוריה שלו עם טוטאל כאמור של 435 ק"ג. חבורת העל מהצפון ריססו בכל הכח, ברחו רחוק רחוק למתחרים ולשיאים שלהם עצמם, והביאו כבוד בין לאומי ברמות הכי גבוהות לישראל. השיאים האלו הם בין לאומיים, חד משמעיים, וממקומים בטופ של הטופ של הטופ. עד היום לא היה בילדר ישראלי שהגיע לחצי ורבע הישג מאלו. כל הכבוד!!!!!!!!!!!!!
__________________
We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside |
16-11-11, 18:16 | #2 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
16-11-11, 22:14 | #3 |
Banned
|
|
18-11-11, 10:28 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
פששש תותחים ,כל הכבוד,משקלים מטורפים.....!
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בואנא....מישהו מכיר את זה? | hypertrophy | תזונה ותוספים | 2 | 12-10-08 12:11 |
לכמה זן האבקה מחזיקה? | avlier | תזונה ותוספים | 2 | 27-12-07 21:50 |
זוכרים תאתר הזה שמרים איפה אתם גרים יענו תבית שלכלם... | Shauder | פיתוח גוף-כללי | 3 | 09-11-07 17:45 |
איפה נמצאת תגית התאריך תפוגה על הOptimum 2.3 kg ? | damn | תזונה ותוספים | 3 | 20-04-07 16:07 |
ש שב שבי שבית שביתה שביתההההההה!!! | Daniel-Barak | פיתוח גוף-כללי | 13 | 21-01-07 15:26 |