ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-11-11, 20:23   #1
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

גבר הם אולי שיאני ואלופי עולם, אבל הם לא בילדרים..........
רציתי לכתוב כבר שלשום אבל אני לאיודע אם הם רוצים חשיפה כזאת כאן מאחר והפורום הזה תמיד התריס על אימוני ומתאמני כח בגלל בעיות של חוש הומור מסויים. אם כבר העלית את הנושא אז הנה-

כבוד גדול בראש ובראשונה לאופק בן ציון (22.5, איש הלילה) על שבירת שיא העולם בסקוואט ללא ציוד בקטגוריה של עד 110 קילו וניצחון בקטגוריה שלו.
השיא עמד על 270 ק"ג, אופק העלה אותו בעוד 20 ק"ג וסגר חזרה ל290 ק"ג ללא ציוד.
אופק ניצח את הקטגוריה שלו במקום הראשון עם טוטאל של 697 ק"ג.

כבוד גדול לא פחות, לאחים סוננרייך בעלי הגנים ההזויים שניצחו שניהם במקום ראשון בקטגריות שלהם -
חן (16.5) עם סקוואט של 230 ק"ג (שיא עולם חדש), בנצ' של 130 ק"ג (שיא עולם חדש), ודדליפט של 260 (כמובן ששיא עולם חדש) ק"ג, והטוטאל הגבוה ביותר לקטגוריה שלו וכנ"ל - 620 ק"ג, שיא עולם חדש...
שי אח הקטן יותר (14.5) נתן סקוואט 180 ק"ג, בנצ' 75 ק"ג, ודדליפט 180 ק"ג - גם כן לקח מקום ראשון בקטגוריה שלו עם טוטאל כאמור של 435 ק"ג.

חבורת העל מהצפון ריססו בכל הכח, ברחו רחוק רחוק למתחרים ולשיאים שלהם עצמם, והביאו כבוד בין לאומי ברמות הכי גבוהות לישראל.

השיאים האלו הם בין לאומיים, חד משמעיים, וממקומים בטופ של הטופ של הטופ. עד היום לא היה בילדר ישראלי שהגיע לחצי ורבע הישג מאלו.

כל הכבוד!!!!!!!!!!!!!
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-11, 18:16   #2
edin dzeko
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 4
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
גבר הם אולי שיאני ואלופי עולם, אבל הם לא בילדרים..........
רציתי לכתוב כבר שלשום אבל אני לאיודע אם הם רוצים חשיפה כזאת כאן מאחר והפורום הזה תמיד התריס על אימוני ומתאמני כח בגלל בעיות של חוש הומור מסויים. אם כבר העלית את הנושא אז הנה-

כבוד גדול בראש ובראשונה לאופק בן ציון (22.5, איש הלילה) על שבירת שיא העולם בסקוואט ללא ציוד בקטגוריה של עד 110 קילו וניצחון בקטגוריה שלו.
השיא עמד על 270 ק"ג, אופק העלה אותו בעוד 20 ק"ג וסגר חזרה ל290 ק"ג ללא ציוד.
אופק ניצח את הקטגוריה שלו במקום הראשון עם טוטאל של 697 ק"ג.

כבוד גדול לא פחות, לאחים סוננרייך בעלי הגנים ההזויים שניצחו שניהם במקום ראשון בקטגריות שלהם -
חן (16.5) עם סקוואט של 230 ק"ג (שיא עולם חדש), בנצ' של 130 ק"ג (שיא עולם חדש), ודדליפט של 260 (כמובן ששיא עולם חדש) ק"ג, והטוטאל הגבוה ביותר לקטגוריה שלו וכנ"ל - 620 ק"ג, שיא עולם חדש...
שי אח הקטן יותר (14.5) נתן סקוואט 180 ק"ג, בנצ' 75 ק"ג, ודדליפט 180 ק"ג - גם כן לקח מקום ראשון בקטגוריה שלו עם טוטאל כאמור של 435 ק"ג.

חבורת העל מהצפון ריססו בכל הכח, ברחו רחוק רחוק למתחרים ולשיאים שלהם עצמם, והביאו כבוד בין לאומי ברמות הכי גבוהות לישראל.

השיאים האלו הם בין לאומיים, חד משמעיים, וממקומים בטופ של הטופ של הטופ. עד היום לא היה בילדר ישראלי שהגיע לחצי ורבע הישג מאלו.

כל הכבוד!!!!!!!!!!!!!
למה לא? לא שמעתי על יוסי טסט שזכה במר שפרעם החטוב אחרי שעלה לבמה עם שמן גזר במקום עם צבע?
edin dzeko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-11, 22:14   #3
GMT+
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 162
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי edin dzeko צפה בהודעה
למה לא? לא שמעתי על יוסי טסט שזכה במר שפרעם החטוב אחרי שעלה לבמה עם שמן גזר במקום עם צבע?
רק רשף כותב ככה
GMT+ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-11, 10:28   #4
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

פששש תותחים ,כל הכבוד,משקלים מטורפים.....!
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בואנא....מישהו מכיר את זה? hypertrophy תזונה ותוספים 2 12-10-08 12:11
לכמה זן האבקה מחזיקה? avlier תזונה ותוספים 2 27-12-07 21:50
זוכרים תאתר הזה שמרים איפה אתם גרים יענו תבית שלכלם... Shauder פיתוח גוף-כללי 3 09-11-07 17:45
איפה נמצאת תגית התאריך תפוגה על הOptimum 2.3 kg ? damn תזונה ותוספים 3 20-04-07 16:07
ש שב שבי שבית שביתה שביתההההההה!!! Daniel-Barak פיתוח גוף-כללי 13 21-01-07 15:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים