|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-09, 13:42
|
#61 |
|
Banned
|
אתה שוכח שהוא היה מתחרה באולימפייה ?.. אתה שוכח שהוא מתאמן יותר מ-30 שנה ?!.. אתה שוכח שיש זיכרון שריר ?.. אתה שוכח שהוא היה בשיא היקף יד שלו עמד על 58 ס"מ ?.. הוא היה מתחרה במשך 4-5 חודשים לאוליימפיה, וכל שאר השנה הוא לא התאמן, אתה יכול להראות לי היום בודיבילדר שהיה מתאמן במשך 5 חודשים, עם חומרים, והגיע לרמה שלו כמו באוליימפיה ?... לכל אחד גנטיקה שלו, לכל אחד הידע שלו וכו'.
איזה סיבה יש לו להשתמש בחומרים עכשיו, כשהוא לא הולך להתחרות או לעשות אם זה משהו ?!.. אתה משווה אותו למתאמן טבעי, שכל החיים שלו עבד בלי חומרים. ההבדל שהוא לא היה מתאמן טבעי, במשך מחצית מהחיים שלו הוא השתמש בחומרים. אז אין מה להשוות. קצב העלייה שלו שונה בהרבה ממתאמן רגיל, יחסית למה שהוא היה בעבר, הוא דחליל כרגע. אני מציע שתעקוב אחרי הבלוג שלו, יש מלא עידכונים, דיבורים על כך, וכו'. מתחילת הבלוג, הוא החליט ללכת על טבעי, ולראות לאן הוא יגיע הפעם, לכן הבלוג נפתח. |
|
|
|
29-07-09, 14:29
|
#62 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
מתאמן יותר מ30 שנה?
תמחוק תמחוק אלון אל תשכח אחרי 4 שנים שהוא התחיל להתאמן הוא קיבל פרו קארד!
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
29-07-09, 14:34
|
#63 |
|
חבר פעיל
|
רואים אצלו התקדמות משבוע ראשון לחומרים אנאבוליים לוקח זמן להשפיע על הגוף.
אז גם אם הוא השתמש בחומרים זה לא עזר לשינוי עצמו הרבה. פשוט שינוי עצבני אני מאמין שהוא טבעי. זה לא שהוא חזר לשיא שלו בכמה שבועות. |
|
|
|
|
29-07-09, 17:44
|
#64 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יום ראשון של חיטוב: 29 ליולי
OK, let’s get started. Right now I’m at 6% with calipers. Calipers can be misleading, the only real measure is the dunk tank. Given past experience I’m going to estimate that I’m at 8% actual body fat. I need to be at 3 or 3.5% to complete this next transformation. I’m giving myself 30 days. Failure is not an option. When I know you’re watching, it’s like a blood oath, man. So keep watching, keep being vocal, and together we’ll get crazy shredded. I’m already visualizing it. Start seeing it right now. I plan on training heavy but with higher reps. 12-15 reps, instead of 6-8 reps. Working the fast-twitch muscle, sculpting, losing fat and increasing conditioning and performance. I’m going to be eating low carb, high protein. I’ll be sharing my diet weekly in the LevroneReport.com newsletter. I know you’re waiting on the MASS transformation nutritional info, and I’ll email that to you first, in the next few days. Thanks for your patience. From the treadmill to the boxing ring and everything in between – I’m going to try out as many fat burning activities as possible. Starting with a 1.5 hour run in the canyon, below. This was a big workout – not for every day, more like twice a week. I wanted to start with a bang. Pick a safe, realistic goal that’s out of your comfort zone, and hit it. Let us know how you do. Seeing that you’re doing it too helps motivate me. There might be a short service interruption later today or tomorrow as I switch the blog to a new server for more features and a forum. Don’t worry, I’m not going anywhere. I hope you’re not, either. Out. http://www.youtube.com/watch?v=JK7Cs...layer_embedded אין לי כוח לתרגם, אם זה באמת הכרחי תבקשו.. הוא רוצה לרדת ל3.5 אחוז טבעי ב30 יום, אפשר לעשות דבר כזה באופן טבעי?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
29-07-09, 17:47
|
#65 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
טוב זה נשמע לי מטורף אם הוא מצליח לעשות את זה
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
29-07-09, 18:50
|
#66 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
"אם הוא מצליח לעשות את זה בלי חומרים" עם חומרים זה אפשרי
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 18:54
|
#67 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
אין פשוט תופעה גנטית!
וואו!
__________________
 
|
|
|
|
|
29-07-09, 21:56
|
#68 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
123 עריכה: רציתי רק לציין שעכשיו הוא מתחיל להעליב את האינטילגנציה שלנו.
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
29-07-09, 22:37
|
#69 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
|
29-07-09, 22:59
|
#70 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
להגיע ל 3.5 אחוז טבעי אפשרי תיאורטית אבל זה אומר שהבנאדם יפרק את כל מאסאת השריר שלו ויישאר עור ועצמות.
חומרים בעיקר עוזרים לגוף לשרוד את החיטוב מבלי לפרק לעצמך את הטוכעס. תיאורטית אם אדם פשוט ירעיב את עצמו למוות ויבצע שעות של אירובי הוא ישרוף את השומן - אבל גם את השריר. בתכלס? אני לא מבין מה לברוני רוצה להוכיח עם כל הרעיון המשונה הזה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
29-07-09, 23:59
|
#71 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ניגרי-אופיר בכר ב2006 התחרה על 5% (תקן אותי אם אני טועה) בערך טיבעי ויחסית מאוד מאסיבי מצד שני אופיר בכר זה משהו מיוחד.. אבל מצד שלישי קווין לברון הוא תופעת טבע... ומצד רביעי מ5% עד ל3.5% זה קשה מאוד מאוד לשרוף שלא נדבר טיבעי ואני מסכים איתך אני לא מבין מה הוא רוצה מהעולם
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
|
30-07-09, 00:19
|
#72 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה הוא מפגר..? מנסה לעשות פוזה על עולם פיתוח הגוף שייתבייש לו, לא מכבד את עצמו בכלל כקמצוען לשעבר.
הוא אומר שהוא כרגע על 6% שומן, דבר מגוכח למדיי, ועוד יותר מגוכח זה שהוא רוצה להגיע ל 3.5%, טבעי?! האאא!!!
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
30-07-09, 11:09
|
#73 |
|
Fat bastard
|
הוא די מתחיל למתוח את גבולות ההגיון.
|
|
|
|
|
30-07-09, 12:32
|
#74 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
השינוי שהוא עשה עוד אפשר להאמין שהוא עשה בלי חומרים אבל להגיע ל3.5% שומן זה בלתי אפשרי... (בלי חומרים)
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
13-08-09, 21:39
|
#75 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עדכון מאוחר, כדי שהאשכול לא ישכח.
http://www.youtube.com/watch?v=HgEV8...embedded#t=228 לא עדכן תמונות כבר הרבה זמן אבל השיפור נראה לעין.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
13-08-09, 23:34
|
#76 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
מה זה הסרטון הזה, אני לא מבין מה הבנאדם רוצה להראות? חוץ מזה ממש לא התרשמתי, נראה באזור ה 80 קילו. הוא סבבה בשביל חובבן אבל רעבאק, אנחנו מדברים פה על אחד הבאדיבילדרים הטובים בהיסטוריה, ואין לדבר הזה זכר בקליפ הזה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
13-08-09, 23:50
|
#77 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
80 קילו זה לא נראה. יותר בסביבות ה-90 + תראה איזה יד עצומה! |
|
|
|
|
|
14-08-09, 01:02
|
#78 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-08-09, 01:05
|
#79 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
אם הוא היה מתחרה במר ישראל... טופ 3 לפחות...
__________________
|
|
|
|
|
|
14-08-09, 08:23
|
#80 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הוא לא מרשים ביחס למה שהוא היה בשיאו, אבל בעיס חשםח שלו, אחרי הפרישה והכל שהוא היה מקל- ההתקדמות שלוו מטורפת- אין מה לדבר.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
