|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-01-10, 18:52 | #1 |
חבר פעיל
|
שלום אני יודע שהאשכול כבר התיישן אבל אני מוכרח לשאול את האנשים שהגיבו פה-
אם יש לכם מוט אולימפי וצלחות שמתאימות לו, באילו צלחות אתם משתמשים בשביל המוטות הקצרים? |
16-01-10, 20:41 | #2 |
חבר פעיל
|
מכיוון שאין דאמבל אולימפי שניתן להשיג בארץ,אני משתמש בדאמבל ליד אחת מתברג ועליו מתאים רק צלחות מתברגות (לא אולימפות) ככה שיש לי בבית גם צלחות אולימפי וגם מתברגות לצורך העניין
|