|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-07, 21:11 | #1 |
חבר פעיל
|
בעיה עם הכפיפות בטן
תמיד כשאני עושה כפיפות בטן אז אני שומע רגע מוזר כזה של קליק אבל כאילו זה לא ממש קליק.. והרעש בא מאזור המפשעה.. בין הרגל לגוף עצמו.. בערך בבקע (נראה לי שקוראים לזה בקע) אז אם למישו יש מושג מה זה.. אני אשמח לקבל עזרה..
|
04-10-07, 00:51 | #2 |
חבר פעיל
|
גם לי יש בעיה של קליקים אבל מה שאתה מתאר מוזר לי. יש מצב אבל כשאתה מרים את עצמך אתה נתמך יותר על רגל אחת ולא מפעיל לחץ בצורה מאוזנת על שנהם למרות ששנהם מקובעים למשהו ואתה מרים תמשקל גוף העליון שלך ובמקרה שלי +משקל על החזה נוצר לחץ בעיקר בגב תחתון ושם אני חופשי מכיר תקטע של הקליקים
|