|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-04-14, 10:56 | #1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
תראה את הסירטונים כמו שצריך, תצלם את עצמך ותראה ואפילו תעלה לפה בשביל לראות טכניקה, זה הכי חשוב,
בלי קשר תתחיל הכל ממוט ריק ותעלה 2.5-5 קילו מאימון לאימון
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה קלוריות למתאמן מתחיל? | Olonstake32 | תזונה ותוספים | 3 | 29-01-13 15:01 |
עזרה למתאמן מתחיל | foish | אימונים | 10 | 04-05-11 16:30 |
תוכנית מסה למתאמן מתחיל | Yotam.b | אימונים | 7 | 16-05-10 08:09 |
בקשר לאבקת חלבון למתאמן מתחיל | tomerd22 | תזונה ותוספים | 4 | 21-08-09 21:19 |
שוב, בקשר למתאמן מתחיל. | Furybone | אימונים | 1 | 29-07-09 03:56 |