|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-14, 14:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לקראת סוף המאסה
הפוסט שאלי פתח בשבילי נדפק וחזר לי המחשב..
משקל בוקר 84 גובה 173 +- גיל 17 עוד מעט מתחיל דיאטה קטנה ואז שוב מסה       רוב התמונות באיכות לא משו,זה מכווץ מאוד לצערי נערך לאחרונה על ידי Sahars1996, 24-02-14 בשעה 14:47. |
|
|
|
24-02-14, 19:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש איכות גבוהה.. פוטנציאל אדיר
בהצלחה! |
|
|
|
|
03-03-14, 19:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה איכות התמונה החומרים עושים את העבודה...
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
04-03-14, 02:12
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז מה הקשר חומרים? החורמים גורמים לו לקבל תוצאה אפשרית. |
|
|
|
|
|
04-03-14, 02:50
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
מפלצת סהר תמשיך ככה אחי .
ולגבי החומרים .. אתה מדבר כיאילו הוא כבר אחרי 3 4 סייקלים ... כולה סייקל קטן ראשון וגם זה בטח דיבול . |
|
|
|
|
11-03-14, 12:32
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
פיי מטורף
|
|
|
|
|
14-03-14, 20:45
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
פשש אחלה נפח
|
|
|
|
|
17-03-14, 08:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
18-03-14, 23:25
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה לכולם.
לליצן שדיבר על חומרים,לך תשתה חלב ותאכל אוראו בשקט.. בוא אותי לאימון נתראה את התזונה שלי ודבר על חומרים. ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-03-14, 09:29
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חודש 6 אני יעלה תמונות חזרתי בכל הכוח
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
19-03-14, 13:50
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
סחתיין
|
|
|
|
|
19-03-14, 22:54
|
#12 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
למה לא להמשיך מאסה נקייה כמו עכשיו?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
21-03-14, 23:24
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הגוף שלי צובר יותר שומן בפלג גוף תחתון וזה בא לידי ביטוי בעיקר בהמסטרינג וגלוטס, למרות שלמטה יש לי הכי הרבה מסת שריר וזה מוזר לי,אבל צריך להוריד שם נוזלים. עוד סיבה היא שיש לי תחרות בנובמבר ועד אז מתוכנן להשיג עוד איכןת ובגרות שריר ולכן שומרים גם על א״ש נמוך וגם על להראות כמה שיותר איכותי. אגב,עלעתי בשומן מאז התמונות,הגעתי ל88 קילו ואעדכן ברגע שיחזור לי המחשב. נכון לעכשיו אתמול התחלתי דיאטה,אז נראה מה יהיה.. |
|
|
|
|
|
21-03-14, 23:25
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שיהיה בהצלחה. |
|
|
|
|
|
29-04-14, 20:09
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
כל הכבוד בהצלחה בחיטוב
|
|
|
|
|
30-04-14, 21:00
|
#16 |
|
חבר מתחיל
|
כל הכבוד אחי בהצלחה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ממשיך עם המאסה, | hadash | גלריות הגולשים | 26 | 30-05-09 12:01 |
| תפריט המאסה שלי. | מר בחור | תזונה ותוספים | 11 | 07-11-08 14:49 |
| משך תקופת המאסה שלכם | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 72 | 27-05-08 22:45 |
| העכבר שלי בתקופת המאסה! | shahar-king | פיתוח גוף-כללי | 5 | 26-01-08 21:57 |
| תפריט המאסה שלי | Homie | תזונה ותוספים | 15 | 12-11-07 13:53 |
תצוגה לינארית
