ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-08-08, 21:18   #1
ao-ao
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 319
ברירת מחדל נתפס לי הצוואר דוקטור כנס בבקשה

היום בבוקר קמתי.. עם כל הצוואר תפוס ולא יכולתי ללכת לאימון בקושי הייתי יכול להזיז אותו
עכשיו קצת יותר טוב
הייתי רוצה עצות להעלים את הכאב...
תודה.
ao-ao מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-08-08, 21:42   #2
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל

גם לי זה קרה סוף האימון עשיתי תנועה לא טובה שמתי בן גיי זה הרגיע לי את הכאבים לכמה שעות ואז אחרי יומיים שלוש זה עבר לי
אני לא הייתי יכול לישון על הצד רק על הגב
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-08-08, 04:22   #3
raiber
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלraiber
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 566
ברירת מחדל

אני ממליץ לך ללכת לרופא ושהוא יבדוק את זה, הכי בטוח!
ולבנתיים אתה יכול באמת לשים משחה או לשים את הכריות האלה לצוואר(שמחזיקות אותו יציב)
בחלמה מהירה!
__________________
raiber מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-08, 09:19   #4
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל כאבים בצוואר

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ao-ao צפה בהודעה
היום בבוקר קמתי.. עם כל הצוואר תפוס ולא יכולתי ללכת לאימון בקושי הייתי יכול להזיז אותו
עכשיו קצת יותר טוב
הייתי רוצה עצות להעלים את הכאב...
תודה.
נראה שעשית תנועה לא נכונה עם הצוואר במהלך השינה.
אין מקום לבירורים כלשהם.
ניתן להקל על הכאב עם משחה מחממת, קירור מקומי (קרח), משככי כאבים או נוגדי דלקת זמנית.
אם לא משתפר כדאי להיבדק ע"י רופא.

בריאות שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-08, 20:40   #5
ao-ao
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 319
ברירת מחדל

תודה לכולם ברוך הקב"ה עבר לי
רק שאני ממש מזיז אותו עד הסוף שמאלה כואב לי קצת וזהו..
הקרח עשה פלאים דוקטור
ao-ao מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 18:35   #6
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל אני שמח שיכולתי לעזור

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ao-ao צפה בהודעה
תודה לכולם ברוך הקב"ה עבר לי
רק שאני ממש מזיז אותו עד הסוף שמאלה כואב לי קצת וזהו..
הקרח עשה פלאים דוקטור
אם יש שאלות נוספות תרגיש חופשי לשאול.

בהצלחה באימונים!
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים