|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-07, 17:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה קצת מוזרה אבל בכל זאת
תגידו,
אם יש לי בעיה לאכול הרבה חלבונים במהלך היום, למה לא להכין מנה של אבקת חלבון (עם מים, לא חלב), לקחת אותה איתי, וכשאני בלימודים לדוגמה, לשתות כל פעם קצת במהלך הלימודים כדי שיהיה לי חלבון זמין במהלך היום. אני מבין שאף אחד לא עושה אבל למה בעצם ? זאת נראית לי הדרך היחידה לקבל חלבון באופן רציף במהלך היום (בשבילי...). |
|
|
תצוגה בשכבות