|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-09, 19:32 | #1 |
חבר פעיל
|
Andy Ruse Training 1 Week After Elbow Surgery
אין תירוצים!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=TH1avgSAt1s&feature=sub
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
02-12-09, 22:26 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
כל הסירטוני מוטביציה האלה שמעלים לפה הם פשוט כלוםםםםם אחד גדול לעומת הסירטון הזה
חזקקקקק ביותר |
03-12-09, 02:14 | #3 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
באמת מופת לחוסר תירוצים. אני צריך להראות את זה לחבר שלי שלא אוהב טי באר כי זה מוחץ לו את החזה נו באמת.
אגב מה המקצוע של הבחור?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
03-12-09, 20:52 | #4 |
חבר פעיל
|
באמת מגיע לו כל הכבוד וזה אבל סתם יש לי שאלה...
שהוא עושה מכרעים, הוא יורד עם הברך עד הריצפה, ממש רואים שהוא נשען עם הברן על הריצפה וקם.. ואני זור שלמדתי שאסור לגעת עם הברך בריצפה.. אולי בגלל שזה משקלים כבדים אז זה הטכניקה או מה? |
03-12-09, 22:13 | #5 |
חבר פעיל
|
כל הכבבוד לו .. נותן מוטיבציה
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
A Week in the Dungeon | Shauder | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 07-04-09 00:08 |
Amatures of the week | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 27 | 12-11-08 23:07 |
Gustavo Badell 1 Week Out!! | yaronas | פיתוח גוף תחרותי | 62 | 24-09-07 22:52 |
Amature of the week | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 14 | 18-02-07 16:34 |
Then amateur of the week | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 16 | 29-01-07 21:22 |