ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-03-09, 23:06   #1
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל שרירים פנימיים- האם הם קיים ואם כן מהם?

שמעתי איפשהו שיש דבר כזה שרירים פנימיים (במקרה הזה, אלה היו שרירי בטן פנימיים).
עכשיו, אני כמעט בטוח שזאת המצאה, אבל אולי אני טועה, ובגלל זה אני בא לשאול פה.

נ.ב- לכל המתחכמים שחושבים שאם הם יישבו 10 דקות וימציאו תגובה קצת צינית שמעלה גיחוך, תמנעו את זה ממני וממכם. מי שיודע, שיענה תשובה עניינית, זה מספיק :p
תודה :d
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-03-09, 23:31   #2
OK.
גולש עם אזהרה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 386
ברירת מחדל

תגדיר שרירים פנימיים? בהחלט יש שרירים שלא בולטים לעין כלל עם לזה אתה מתכוון. לדוגמא היד מורכת לא רק מבייספס וטרייספס אלה גם שריר שנמצא הינים (הברכליאס או משהו כזה? השם המדויק ברח לי כרגע מהזכרון).
OK. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-09, 04:56   #3
TheDrag0n
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 509
שלח הודעה דרך ICQ אל TheDrag0n
ברירת מחדל

אתה מתכוון לשרירי הליבה?
TheDrag0n מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-09, 12:06   #4
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

איך הגעת למסקנה שזו המצאה הר ד"ר?

זו לא המצאה, בד"כ מתכוונים לשרירי הליבה ושרירים מייצבים אחרים שפועלים רוב הזמן (בשביל שתוכל לעמוד או ללכת)
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-09, 12:27   #5
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

אני אשמח לקבל קצת יותר פירוט, תודה
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-09, 13:52   #6
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MartialArtist צפה בהודעה
אני אשמח לקבל קצת יותר פירוט, תודה
Google is your FRIEND!!
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-09, 17:03   #7
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

Google is not my friend, he hates me.
בגלל זה אני מבקש ממכם
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-09, 17:13   #8
doldol360
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 351
ברירת מחדל

יש שרירים פנמיים שעוזרים בתהליך הנשימה למשל
doldol360 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-03-09, 03:41   #9
kapulsky
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkapulsky
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
ברירת מחדל

go to google and write deep mucsles
than read
kapulsky מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-03-09, 08:25   #10
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

http://www.theodora.com/anatomy/the_..._the_back.html

GOOGLE
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים