|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-08, 22:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
איך אתם אוכלים ביצה + לינק לכתבה
חיפשתי בגוגל ביצים לא מבושלות ומצאתי כתבה מענינת :
http://www.metaplim.co.il/a.asp?a=64005תהנו ! אגב איך אתם שותים או אוכלים את הביצים ? אני עד עכשיו קשה אבל נראה אולי נתחיל לשתות חיות ... כדאי ?
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
27-01-08, 23:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
לא כדאי,יש איזה מחלה אבל זה 1 לאיזה 100 אלף.. שכחתי את המספר,מה אתה מתעצל לאכול ביצה קשה?
10 דקות שים על הגז וזהו. |
|
|
|
|
27-01-08, 23:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא בריא.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
28-01-08, 14:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
למה שלא תעשה מזה חביתה וגם תהנה מזה?
|
|
|
|
|
28-01-08, 18:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
קשה רק תלבן
__________________
|
|
|
|
|
28-01-08, 19:25
|
#6 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
כמו שדן אמר לא מומלץ לאכול ביצה שלא עברה תהליך בישול או טיגון
דרך אגב גם ביצת עין לא הכי מומלצת כי בטיגון שלה הביצה לא מגיעה לטמפרוטרה שהורגת את חיידיקי הסלמונלה אם אתה אוהב חביתה ההמלצה היא לקחת למשל שלוש ביצים . אחת שלמה (חלמון וחלבון) והשתיים האחרות רק את החלבון. לערבב טוב ולעשות חביתה (אפשר אומלט כמו שמגישים בארוחות בוקר במלונות ובמסעדות בתוספת ירקות או גבנ"צ) וזה יוצא מעולה וגם מאד בריא בתאבון |
|
|
|
|
28-01-08, 19:36
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית 3-4 פעמים בשבוע לוקח 8 ביצים, מ7 מוציא רק את החלבון + 1 שלמה ומכין חביתה. יש בזה בערך 25 גרם חלבון וזה טעים לאללה..
|
|
|
|
|
28-01-08, 19:51
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פעם ב זה נחמד .. |
|
|
|
|
|
28-01-08, 19:53
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סנדויץ' ביצה + מלח + גבינה לבנה
הדבר הכי טעםי שה' ברא
__________________
|
|
|
|
|
28-01-08, 20:13
|
#10 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
28-01-08, 20:40
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הייתה לי תקופה של שבוע שכול בוקר הייתי שותה ביצה
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
28-01-08, 20:59
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
28-01-08, 21:09
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
למישהו יש מושג כמה אחוזי שומן יש בחביתה שמורכבת מ3 חלבונים בלבד?
הטיגון נעשה בשמן זית או קנולה והכמות היא משהו כמו כפית וחצי שמן.
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
