|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-08, 14:48 | #21 |
חבר פעיל
|
אחים שלי תקראו פעם הבא:\אמרתי-רקחלבון-
והיטמן מזה אין חלבון אין מסה מישהו אמר שהחלבון היחדי שאני משיג זה מהביצה??.. תאמין לי שגם בלי הביצים האלה אני יסתדר טוב מאוד.. ושוב פעם תקרא אפחד לא אמר -לא חלבון- הוזכר פה לא חל-מון-! |
08-10-08, 14:51 | #22 |
Banned
|
אם זה רק חלבון אתה יכול לאכול עד שתתפוצץ לך הקיבה
|
08-10-08, 15:58 | #23 |
חבר פעיל
|
תודהלכולם גמר חתימה טובה וצום קל.
|
08-10-08, 16:10 | #24 |
חבר פעיל
|
אני אוכל כל יום 6 ביצים 1-2 חלמונים מתוכם וכל השאר רק חלבון וזה בסדר גמור.
|
08-10-08, 16:19 | #25 |
Banned
|
רחמים על הכסף של ההורים שלכם
|
08-10-08, 17:06 | #26 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מה זה כמה ביצים ביום?אני בקושי אוכל ביצה ביום ואני על 200+חלבון בלי תוספים..אז אתה שמשתמשים באבקות זה כבר איזה 30 גרם ביום
|