|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() אחלה שינוי אדיר ...
בעבודה קשה התמסרות ועזרים כימיים ![]() כבוד ![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() איזה שינוי מטורף !!!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() כן בטח בלי חומרים.. מזה, עלה ברציפות במשך כל השניים האלה, בלי אחוזי שומן, רק במסה נקייה, עם קוביות כל השנים האלה ללא חיטוב, והוא טבעי..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
![]() כל שחיף יכול להתאמן שנתיים לקבל קצת ידע וצורה ולהתחיל להרביץ חומרים שבארה"ב לא בעיה להשיג אז תכלס כל הקליפ שלו זה זיוף אחד גדול הכי יפה זה לעלות טבעי.
__________________
![]() מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() תאכלס.. אפילו בארץ זה כבר נהיה ככה... אתה לא מתקדם אם אתה לא משתמש...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() תגדיר יפה, אני יכול להביא לך שני גברים שניראים אותו דבר מבחינת מאסה + חיטוב + פרופורציות ואתה לא תדע להגיד מי על חומרים ומי לא (מבחינת הפרופורציות, עזוב סימנים מסגירים), רק שאחד עשה תהליך של 6 שנים ואחד עשה תהליך של 3 שנים... כמובן שזה על חומרים ימשיך ויפרח הרבה מעבר לזה שטיבעי אבל אני מדבר על תקופה מסוימת שהם שווים
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אנשים חדל לזיין בשכל.........
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() וווא ציפיתי בכל הסירטון איזה יופי, איזה כוח רצון פייייי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
|
![]() שחכת כמה זריקות :p
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() שינוי אחד היפיםםםםםםם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() No homo, אבל הוא נראה ממש ממש טוב
למרות שעכשיו כשאני חושב על זה.. רואים שהוא התחיל להתאמן בסביבות גיל העשרים.. וארבע שנים זה הרבה זמן, אז אולי זה לא כזה שינוי מדהים לארבע שנים כי בעצם יש לי כמה בבצפר שהם הרבה הרבה הרבה יותר גדולים ממנו,טבעים, ולא על אחוז שומן גבוה(13-15)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תפסיקו כבר להגן על אלה שמזריקים.. התוצאות פי 2 אם לא יותר כשאתה מזריק.. ברור שזה לא עושה הכל אבל מכפיל את התוצאות בכיף.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() לא הייתי אומר שזה שינוי מטורף (במיוחד אם הוא על סטרואדים) גאד 4 שנים של אימונים זה הרבה מאוד זמן.
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#37 | |
משתמש פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 | |
משתמש פעיל
|
![]() ציטוט:
עריכה:כוס אמק יצא לי דאבל |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() וואווו!!! שינוי של 180 מעלות.
גילגלתי עכשיו שוב לתמונה הראשונה, ולתמונה האחרונה.. דאמ!!! הלוואי על כולנו ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
![]() ציטוט:
טבעי זה הכי יפה,יש לי בן דוד שהוא ענק וחטוב רצח וכולם אומרים שהוא משתמש אבל הוא בחיים לא נגע באף חומר ולזה כל אחד מאתנו צריך לשאוף ולא להכניס איזה חרטא שיפגע לנו ברגל האמצעית או בכבד.
__________________
![]() מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
![]() |
![]() |
![]() |
תיוגים |
ס סו סוס סוסו סוסון מהלך |
|
|