|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-08, 18:33
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
תרגילים לחזה
מה האבדל בין תרגיל לחזה
פלייס כנגד משקולות ללחיצת חזה עם משקולות יד בשכיבה מה האבדלים ? כי פשוט אני רואה זה אותו תרגיל ועל מה כול תרגיל עובד? |
|
|
|
14-02-08, 19:34
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה זה "אבדל"?
בחסות האגודה להצלת השפה העברית
__________________
|
|
|
|
|
14-02-08, 19:43
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שמע לחיצה ופלייס עובד על אותו שריר אבל בצורה אחרת וזה פשוט נותן יותר גירוי
|
|
|
|
תצוגה לינארית
