ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-12-12, 22:07   #1
XVGX5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 302
ברירת מחדל פאוור קלין

אני בדיוק מתחיל לקרוא את ss 2nd ואני רוצה לעשות פאוורקלין
אמרו לי נדמה לי הנחש המעשן שאין טעם בפאוורקלין אם הדדליפט שלי לא חזק וטוב
כי אם אין צורך אני פשוט אוותר על הפרק הזה...
וד״א המאמן שלן היה מניף אולימפי בזמנו והוא אמר לי שיחסית למישהו שפעם ראשונה +- עושה פאוורקלין זה יצא טוב מה אתם אומרים? (משקל קל 40x5)
http://www.youtube.com/watch?v=6h2an...e_gdata_player
XVGX5 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
פאוור קלין!!! tomer145 פורום אימוני כוח 2 10-02-11 23:30
פאוור קלין tomer145 פורום אימוני כוח 6 29-01-11 11:04
פאוור קלין alvaalva פורום אימוני כוח 2 14-11-10 19:40
במקום פאוורקלין Alon332 פורום אימוני כוח 22 30-10-10 12:00
פאוור קלין מדוזה אימונים 15 12-05-09 18:46


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים