חדר כושר ביתי - ציוד

[ThaiB0X]

אז ככה, תוכנית האימונים שלי שאני מכנה FWC - FREE WEIGHTED COMPOUNDS מוכנה, תפריט התזונה שלי כמעט מוכן, עכשיו רק נותר לי לקנות את הציוד הדרוש ולעוף מהחדר כושר שאני מתאמן בו עכשיו כי:
א) אני יכול לעשות אותם תרגילים במרפסת.
ב) אני יוכל לספור את הדקה בין סט לסט ולא להתמעמע בגלל אנשים אחרים.
ג) יוצא יותר זול, אם מחשבים תשלום חודשי של 90 שקל ודלק לשם כל פעם.
ד) אני יוכל להתאמן בחגים ושבתות - המכון אצלנו סגור בתקופות אלו.

בקיצור, מה שאני הולך להזמין כנראה:

בארבל 1.80 ב169 ש"ח
זוג דאמבלים ב40 ש"ח כל אחד
פלאטות - עוד לא סגור, חשבתי על 4 של 10, 2 של 5, 2 של 2.5, 4 של 1 בתור התחלה. בהתחשב בעובדה שהמשקל הכי כבד שאני מרים זה סקוואט 25 קילו כל צד.
עכשיו, ספה אני יקנה\יבנה\יקבל מקרוב משפחה.

אני צריך rack ממנו אני יוכל להעמיס מעליי את המשקל של הסקוואט, וללחיצת חזה במידה ואני מזמין ספה בלי כנים.

למישהו יש המלצה למשהו עם יחס טוב של מחיר\איכות ?

אגב, מתח ושק אגרוף יש לי במרפסת כבר, מרכז ספורט אני הולך לפתוח שם