|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-08-10, 22:28 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
רק בשביל למנוע טעויות..
שלישי- אני עושה 5*5 80% מראשון לגביי יום חמישי לא כל כך הבנתי, שלישיה זה 3 סטים של 5 וסינגל כבד זה סט אחד של שיא?
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
06-08-10, 22:38 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
הבנתי.
תודה.
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
06-08-10, 22:40 | #4 |
חבר פעיל
|
|
06-08-10, 23:50 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
אני לא מוצא היגיון למה זו טעות..
בכל מקרה קפטן שלד..תוכל לאמת את הדברים?..
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימון לינארית | ao-ao | אימונים | 0 | 26-10-09 18:44 |
שאלה בקשר לrm1 בבנצ' פרס | to2005 | אימונים | 6 | 06-12-08 20:19 |
באנצ' פרס 180 קילו לא מוצלח ...[וידאו] | alpha | פיתוח גוף-כללי | 27 | 21-08-07 08:53 |
סרטון שיא העולם בבנצ' פרס | Avunari | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 27-04-07 08:10 |
אחיזה בבנצ' | DropDead | אימונים | 17 | 08-02-07 23:26 |