|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-08, 21:18 | #1 |
חבר פעיל
|
נתפס לי הצוואר דוקטור כנס בבקשה
היום בבוקר קמתי.. עם כל הצוואר תפוס ולא יכולתי ללכת לאימון בקושי הייתי יכול להזיז אותו
עכשיו קצת יותר טוב הייתי רוצה עצות להעלים את הכאב... תודה. |
27-08-08, 21:42 | #2 |
חבר פעיל
|
גם לי זה קרה סוף האימון עשיתי תנועה לא טובה שמתי בן גיי זה הרגיע לי את הכאבים לכמה שעות ואז אחרי יומיים שלוש זה עבר לי
אני לא הייתי יכול לישון על הצד רק על הגב |
28-08-08, 04:22 | #3 |
חבר פעיל
|
אני ממליץ לך ללכת לרופא ושהוא יבדוק את זה, הכי בטוח!
ולבנתיים אתה יכול באמת לשים משחה או לשים את הכריות האלה לצוואר(שמחזיקות אותו יציב) בחלמה מהירה!
__________________
|
29-08-08, 09:19 | #4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
כאבים בצוואר
ציטוט:
אין מקום לבירורים כלשהם. ניתן להקל על הכאב עם משחה מחממת, קירור מקומי (קרח), משככי כאבים או נוגדי דלקת זמנית. אם לא משתפר כדאי להיבדק ע"י רופא. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
31-08-08, 20:40 | #5 |
חבר פעיל
|
תודה לכולם ברוך הקב"ה עבר לי
רק שאני ממש מזיז אותו עד הסוף שמאלה כואב לי קצת וזהו.. הקרח עשה פלאים דוקטור |
01-09-08, 18:35 | #6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
אני שמח שיכולתי לעזור
ציטוט:
בהצלחה באימונים!
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|