ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-04-13, 13:49   #1
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל מוט לpl

עד עכשיו הייתי מתאמן עם פלטות מברזל, אבל המשטח לדדליפט לא היה סופג הכי טוב את המכה והבית היה רועד בPRs.
אז קניתי זוג פלטות מגומי,הבעיה היא שהם נכנסות על השרוול של המוט עד החצי ונשארות תקועות, לא משנה כמה שמן אני שם בחישוק של הפלטה או בשרוול כלום לא עוזר.
זה קרה לי בעבר עם פלטות של 1.25 שהם היו נכנסות קצת ונשארות תקועות בשרוול אחד, בשני נכנסו בלי בעיה.
אני מניח שהבעיה היא במוט, הוא ישן ונקנה משומש.
אז חשבתי לקנות אחד חדש .
עכשיו אחרי שחקרתי קצת את עניין המוטות הבנתי שיש חלק שמתאימים יותר לWL ,לדוגמא של eleiko שהם יותר אלסטיים.
ויש מוטות שמתאימים לPL שהם יותר עבים וקשים.
החנות היחידה שמצאתי בארץ שמוכרת מגוון של מוטות היא סל ספורט.
ואני מתלבט בין כמה מוטות
יש את זה:
http://salsport.com/shop/content/?ID=887
וזה
http://salsport.com/shop/content/?ID=1073
שניהם המוטות הכי זולים באתר, ונראים אחלה.
כתוב שהכושר נשיאה שלהם הוא עד 600 ק''ג מה שלא נשמע הגיוני בעליל.
באתר יש גם מוטות של eleiko ושל rogue שהם נראים יותר מקצועיים, הבעיה היא המחיר, שנע בין 2100 שקל ל3000+, וגם כתוב שהם יותר מתאימים לWL.
באמת שווה להוציא 2100 שקל על מוט של ROGUE, ההבדל כזה גדול מהמוטות שפרסמתי פה?
וכמה לפי דעתכם יחזיקו המוטות שפרסמתי? (600 נשמע קצת תלוש מהמציאות)
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-04-13, 14:08   #2
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

אלה שהתחרו אמרו לי שהם ממש הרגישו את ההבדל
היה שם מוט ב5 אלף
אם זה משתלם או לא, זה החלטה שלך
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-04-13, 14:45   #3
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

במה ההבדל בא לידי ביטוי?
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-04-13, 14:53   #4
XVGX5310
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 322
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon צפה בהודעה
במה ההבדל בא לידי ביטוי?
אם זה המוט המדובר אז הוא דק יותר (ממש קצת)
וברגע שהמשיכה מתחילה המוט עדיין לא מתנתק אלא מתחיל להתעקם ואז מתנתק וזה מקצר טווח תנועה, בנוסף הרוסים תמיד מסדרים את פלטות הפוך (הכי כבד = הכי רחוק מהמוט) כי אז רוב המשקל מתנתק באמצע התנועה ולא בהתחלה...

לא יודע כמה זה שטויות או לא...
XVGX5310 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-04-13, 02:50   #5
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

i think you should save up for a proper bar, not sure if 3000 but something mid-end. ill ask my friend where and when he got his...
wl bar is good, thin and stable nothing wrong with that
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-04-13, 13:28   #6
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

המוטות באתר או 750 או מעל 2000, וגם אלה מעל 2000 מתאימים לwl
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים