|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-13, 13:49 | #1 |
חבר פעיל
|
מוט לpl
עד עכשיו הייתי מתאמן עם פלטות מברזל, אבל המשטח לדדליפט לא היה סופג הכי טוב את המכה והבית היה רועד בPRs.
אז קניתי זוג פלטות מגומי,הבעיה היא שהם נכנסות על השרוול של המוט עד החצי ונשארות תקועות, לא משנה כמה שמן אני שם בחישוק של הפלטה או בשרוול כלום לא עוזר. זה קרה לי בעבר עם פלטות של 1.25 שהם היו נכנסות קצת ונשארות תקועות בשרוול אחד, בשני נכנסו בלי בעיה. אני מניח שהבעיה היא במוט, הוא ישן ונקנה משומש. אז חשבתי לקנות אחד חדש . עכשיו אחרי שחקרתי קצת את עניין המוטות הבנתי שיש חלק שמתאימים יותר לWL ,לדוגמא של eleiko שהם יותר אלסטיים. ויש מוטות שמתאימים לPL שהם יותר עבים וקשים. החנות היחידה שמצאתי בארץ שמוכרת מגוון של מוטות היא סל ספורט. ואני מתלבט בין כמה מוטות יש את זה: http://salsport.com/shop/content/?ID=887 וזה http://salsport.com/shop/content/?ID=1073 שניהם המוטות הכי זולים באתר, ונראים אחלה. כתוב שהכושר נשיאה שלהם הוא עד 600 ק''ג מה שלא נשמע הגיוני בעליל. באתר יש גם מוטות של eleiko ושל rogue שהם נראים יותר מקצועיים, הבעיה היא המחיר, שנע בין 2100 שקל ל3000+, וגם כתוב שהם יותר מתאימים לWL. באמת שווה להוציא 2100 שקל על מוט של ROGUE, ההבדל כזה גדול מהמוטות שפרסמתי פה? וכמה לפי דעתכם יחזיקו המוטות שפרסמתי? (600 נשמע קצת תלוש מהמציאות) |
03-04-13, 14:08 | #2 |
חבר פעיל
|
אלה שהתחרו אמרו לי שהם ממש הרגישו את ההבדל
היה שם מוט ב5 אלף אם זה משתלם או לא, זה החלטה שלך |
03-04-13, 14:45 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
במה ההבדל בא לידי ביטוי?
__________________
וויליק וויליק דוץ |
03-04-13, 14:53 | #4 |
חבר פעיל
|
אם זה המוט המדובר אז הוא דק יותר (ממש קצת)
וברגע שהמשיכה מתחילה המוט עדיין לא מתנתק אלא מתחיל להתעקם ואז מתנתק וזה מקצר טווח תנועה, בנוסף הרוסים תמיד מסדרים את פלטות הפוך (הכי כבד = הכי רחוק מהמוט) כי אז רוב המשקל מתנתק באמצע התנועה ולא בהתחלה... לא יודע כמה זה שטויות או לא... |
04-04-13, 02:50 | #5 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
i think you should save up for a proper bar, not sure if 3000 but something mid-end. ill ask my friend where and when he got his...
wl bar is good, thin and stable nothing wrong with that
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
04-04-13, 13:28 | #6 |
חבר פעיל
|
המוטות באתר או 750 או מעל 2000, וגם אלה מעל 2000 מתאימים לwl
|