|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-04-11, 19:42 | #1 |
חבר פעיל
|
עצימות
בנץ' 112.5 קילו PR
http://www.youtube.com/watch?v=FaZy2LAceTw דדליפט 195 קילו (לא קשה) http://www.youtube.com/watch?v=NrszZm9h8ek |
29-04-11, 20:41 | #2 |
חבר פעיל
|
בחור,חזזק כארז!
|
29-04-11, 20:46 | #3 |
חבר פעיל
|
|
29-04-11, 21:31 | #4 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יום עצימות - טקסס , 170 דדליפט | sason | פורום אימוני כוח | 23 | 01-11-10 21:54 |
השערה בדבר עצימות | רונן יצחק | אימונים | 4 | 18-09-10 18:48 |
עצימות/אוכל | מרציאנו | אימונים | 5 | 12-11-09 18:59 |
נפח+עצימות+תדירות | ג'קי בן סימון | אימונים | 17 | 16-08-09 11:57 |
תדירות נגד עצימות | Snacks | אימונים | 5 | 26-07-08 16:35 |