|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-11-07, 14:13 | #1 |
חבר פעיל
|
זמנים בין ארוחה לארוחה.
סתם שאלה קטנה..
אני משתדל ככה 3-3 וחצי שעות מקסימום בין ארוחה לארוחה. (לפעמים יוצא 4 כשאני לא רעב) השאלה שלי היא אם זה בסדר לאכול ארוחה למשל קטנה ואחרי שעתיים ככה ארוחת צהריים? הזמן מספיק בשביל שהארוחה הקודמת תתעכל והכל? |
06-11-07, 14:14 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
כן
|
06-11-07, 14:28 | #3 |
חבר פעיל
|
סבבה תודה אחשלי.. =]
|