|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-09, 21:14
|
#1 |
|
Banned
|
טרי טרי =] תמונות חדשות
אממ הנה כמה תמונות חדשות מהפרונט. תמונת גב אחת שעשיתי לא יצאה טוב אז אין =]
אין לי נתונים לתת, מצטער =] חוץ מזה שאני בן 19.       אני אשמח לשמוע פידבקים =] וכמה שיותר. |
![יפתחוש =] מנותק](images/statusicon/user_offline.gif)
|
|
|
22-04-09, 21:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
וואלה גוף מעוצר רצח אחי..
מחוטב.. מה נתונים?. |
|
|
|
|
22-04-09, 21:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ניראה מעולה, למה לא יכול להביא נתונים...
תוריד את ה.....  |
|
|
|
|
22-04-09, 21:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פשש גנטיקה בת
אחיתביא נתונים
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
22-04-09, 21:22
|
#5 |
|
Banned
|
נתונים לא מדויקים:
1.75+ משקל 67 [כן, רגליים..] היקף יד 40+- |
|
|
|
|
22-04-09, 21:44
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
גנטיקה טובה: יד, כתף רצינייחם ביותר , חזה קצת מפגר אחריהם לטעמי. פוזה לא מחמיאה ליד אחורית, אתה עוד ממשיך לחטב?
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
22-04-09, 21:48
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הכל היה בפיגור אחרי החזה - אז אני שמח שאתה אומר את זה כי זו הייתה מטרה שלי.. תמיד היו מדברים לי על החזה וזה היה מעצבן אותי, עכשיו להפך.. וכמו שאמרתי אני לא בחיטוב, אני במאסה אבל לא מאסה עצבנית.. לאט לאט.. עולה יפה ונקי.. עליתי שבע קילו בחודשיים ובכל זאת עליתי אותם נקי.. אני מאוד רזה בטבעי, נכנסתי לחדר"כ בחמישים קילו.. ככה שקשה לי לעלות במשקל ובזכות זה אני שומר על אחוז שומן נמוך.. |
|
|
|
|
|
22-04-09, 21:51
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה אחי תמשיך לתת בראש..
אני חושב שאתה כבר יודע על מה לתת דגש קח את הדברים לתשומת ליבך משאר החבר'ה.. |
|
|
|
|
22-04-09, 22:00
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ואני מצפה לכמה שיותר פידבקים כדי שאוכל להתייעץ. כמו הפידבק על החזה, אני עובד עכשיו חזק על חזה עליון כי הוא היה בפיגור רציני. [דרך אגב מה השיפוע המומלץ לחזה עליון?] לעומת זאת, אני לא מעלה משקל [למרות שאני יכול] בחזה אממ רגיל זאת אומרת בשיפוע ניטרלי [לא חיובי ולא שלילי].. תקנו אותי אם אני טועה בהגדרות. אז ההתייעצות היא כזאת, אם אני מעלה משקל בשיפוע נייטרלי האם החזה יבלוט יותר החוצה [מה שאני לא רוצה] או שזה ישפיע על ההתרחבות? |
|
|
|
|
|
22-04-09, 22:05
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה,חטוב ויבש.
כל הכבוד תמשיך מאסה נקייה.
__________________
|
|
|
|
|
22-04-09, 22:05
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-09, 22:07
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
יבש מבחינת נוזלים.
__________________
|
|
|
|
|
22-04-09, 22:08
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-09, 22:22
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחלה גוף ודיי דחוס..אהבתי..
כמה זמן מתאמן?
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
22-04-09, 22:28
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצויין אחי ..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
22-04-09, 22:43
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה..ודווקא אני חולק על ההוא מלמעלה..
אני חושב שהחזה שלך מצויין, והכתפיים שלך קצת בפיגור.. |
|
|
|
|
22-04-09, 22:59
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
נכון, על הכתפיים אני כמעט לא עובד.. לגבי החזה הייתי רוצה לשפר אבל אני מפחד שיהיה בולט מדי.. |
|
|
|
|
|
22-04-09, 23:00
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
שנתיים ברציפות - הפסקה של שנה [צבא] - חזרתי לפני חודשיים.. |
|
|
|
|
|
22-04-09, 23:17
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
בולט מידי? חזה לפי דעתי זה השריר הכי יפה בגוף..
ואני יודע שזה גנטי, אבל החזה עליון שלך נראה חלש.. |
|
|
|
|
22-04-09, 23:39
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
