|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-07, 17:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חזרתי להתאמן
טוב איפה נתחיל?
 אז ככה ליפניי בערך 4-5 חודשים עמדתי על 94 קילו! (גובה 1.67) התחלתי חיטוב למר ישראל והכל היה טוב ויפה אבל אחרי 4 שנים בלי הפסקה לא יודע ממש למה ואיך הפסקתי לגמרי  ב4-5 חודשים האלו התאמנתי אולי 10 פעמים וגם זה לא בטוח ירדתי למשקל של 82 קילו ההרגשה הכל כך רעה שעברה לי בראש בזמן הזה לא ניתנת לתיאור! חשבתי על הדברים הגרועים ביותר שאפשר לחשוב אפילו על להתאבד ניסיתי לחזור כמה וכמה פעמים ולא הצלחתי אפילו לא ישנתי בלילה כימעט ניתקתי קשר מחברים הכי טובים ואפילו עם המשפחה שלי התפטרתי מהעבודה ונסעתי לים המלח שבוע שעבר כדי לנקות תראש אתמול (יום שני 23.7.2007) חזרתי להתאמן והפעם אני לוקח את זה עוד יותר ברצינות המטרה שלי היא להגיע במסה הזאת ל110 קילו לפחות ושנה הבאה להתחרות במה שכל כך רציתי - מר ישראל אני קותב לכם את זה בישביל שעם מישהוא לא משנה באיזה רמה ולא משנה מי הוא אי פעם ישבר ויתחיל להדרדר שיסתכל בפוסט הזה אני הגעתי למצבים נפשיים בחודשים האחרונים שאני לא מאחל אפילו לעויבים הכי גדולים שלי אז שיהיה לכולנו בהצלחה בכל תחום שנבחר!!! אני יתן בקרוב תמונות מהתחלת מסה על 63קילו בתאריך 14.8.2005שיש לי בהרד דיסק של המחשב הקודם וגם יש לי תמונות על 88 ו94 בפאלפון שווה לראות :-) אוהב אתכם ישראלבודי ותודה רבה רבה רבה על הכל!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
תצוגה בשכבות