|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-07, 21:12 | #1 |
חבר פעיל
|
דאמבלים להרכבה
אני בונה חדר כושר ביתי וכמובן שאני ארכוש דאמבלים להרכבה אבל השאלה שלי היא האם אפשר להרכיב שם משקל יחסית גבוה(30-40) כי ממה שראיתי הן די קטנות אפשר להעמיס 20 קילו על כל צד? כי לא נראה לי שזה יכול להחזיק.
|
27-08-07, 21:17 | #2 |
Banned
|
יחזיק.
|
27-08-07, 21:20 | #3 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
יחזיק בלי בעיות
|
27-08-07, 21:31 | #4 |
חבר פעיל
|
פעם שלישית גלידה?
יחזיק לך כמו בובה |
27-08-07, 22:22 | #5 |
חבר פעיל
|
אבל משקולת 20 נורא גדולה לא ? או שאתם מתכוונים לנגיד 10 5 5 ?
|
27-08-07, 22:47 | #6 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
יחזיק!
השאלה היא האם אתה יכול להחזיק? (:<
__________________
ציטוט:
|
|
27-08-07, 23:20 | #7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם 10 זה גדול מידיי לדעתי לשים על דאמבל קטן כזה
תשים פלטות של 5 |