|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-09, 17:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה|איזה גיינר?
אני רוצה לקנות גיינר אבל אני לא יודע איזה..מצאתי את עצמי בערך במדריך לבחירה..אבל אני רוצה עוד הנחיה
אני בן 15 163 ושוקל 52 מתאמן חצי שנה . אני רוצה להעלות במסה אבל נקיי לא להשמין כל כך הרבה תמליצו לי מה הכי מתאים לי. תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות