|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-08, 21:18 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
חוזר סוף סוף בשבוע הקרוב להתאמן =]
אחרי חודש- חודש וחצי שלא התאמנתי אני חוזר ובגדול !
והדבר הטוב ? שירדתי מאד החיטוב 8 קילו, ונשארתי אותו היקף ביד... לא יודע למה אני הולך לדפוק מסה 3 חודשים, ואז חיטוב חודש ולהמשיך ככה... זהו רק רציתי לשתף ... =]
__________________
אין לי חתימה ! |
07-09-08, 21:19 | #2 |
חבר פעיל
|
וואי מסה שלוש חודשים, מטורף אתה.
אידיוט... |
07-09-08, 21:27 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
07-09-08, 21:54 | #4 |
חבר פעיל
|
שיהיה בהצלחה!
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
07-09-08, 21:55 | #5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שיהיה בהצלחה, אבל זה לא לפה אלא לדיבורים.
בהצלחה שוב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
07-09-08, 22:37 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
תודה לכולם ...
ואמיר, מה כואב לך ?
__________________
אין לי חתימה ! |