סקבט מזוית טובה לספקנים - Page 2

איש הלילה · 08-12-12, 13:19

ה190 מלא, תפסיקו לזיין את המוח. במיוחד אנשים שאף פעם לא הגיעו למשקל קרוב לזה, ואתם יודעים מי אתם.

אלברט ברכה · 08-12-12, 13:19

איך ידעתי שישר הוא יקפוץ עם סרטון של עצמו.

אלברט ברכה · 08-12-12, 13:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איש הלילה

ה190 מלא, תפסיקו לזיין את המוח. במיוחד אנשים שאף פעם לא הגיעו למשקל קרוב לזה, ואתם יודעים מי אתם.

טוב גבר, זה מלא.
אם אתה רומז עליי אז גם שם אתה טועה.

ברור שזה יבוא ממך כי גם הסקבטים שלך נהיו גבוהים בתחרויות שם בחו"ל.

איש הלילה · 08-12-12, 13:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

טוב גבר, זה מלא.
אם אתה רומז עליי אז גם שם אתה טועה.

ברור שזה יבוא ממך כי גם הסקבטים שלך נהיו גבוהים בתחרויות שם בחו"ל.

תמיד הביקורות יבואו מהאנשים הכי חלשים, סוג של חוסר ביטחון כזה שמרגישים צורך לפצות עליו
לגביי אני בכלל לא אענה, לא באמת מזיז לי מה אתה אומר. אבל תפסיק לזיין את המוח על אנשים שמתאמנים רבע מהזמן שאתה וחזקים ממך פי 2, זה עלוב.

אלברט ברכה · 08-12-12, 13:32

חחחחחחחח אז אתה לא מעודכן, בפעם האחרונה שבדקתי אני עדיין יותר חזק מרוב האנשים כאן, לא שזה כ"כ מטריד אותי, כנראה שאותך זה כן.

ובניגוד לרוב האנשים כאן וכנראה גם בניגוד אליך, אני עובד בעבודה אמיתית ולומד לא במכללת שקר כלשהו יותר מ65 שעות בשבוע, ככה שכמה הטוטאל שלי או דברים כאלה כבר פחות יש לי זמן להתעסק ופחות מעניינים אותי.

איש הלילה · 08-12-12, 13:38

חחח עוד פעם ההתגוננות הזאת... אתה כמו צ'יוואווה.
תראה, אתה טרול לא כל כך מוצלח. עברו ימיך. פעם היית חופר עם לתלה על כל סוג של הצהרה כזאת, ועכשיו אתה גבר שלא צריך להוכיח שום דבר.
לגבי עבודה/לימודים, אין לך מושג מה אני או כל אחד אחר עושים. אבל אם זה גורם לך להרגיש טוב עם הבינוניות שלך, תפדאל.

אלברט ברכה · 08-12-12, 13:52

לול, מה בדיוק מצריך הוכחה?

שוב, אם זה עושה לך טוב להתרברב על הטוטאל שלך או של אחרים מול שלי, לבריאות, רק מזכיר לך שאתה לא כ"כ מעודכן כבר.
אני רק מקווה מאוד שתרוויח חצי ממה שאני עושה כשתגיע לגיל שלי, שזה באמת מה שמעניין אותי בשנתיים האחרונות, ולא כמה הטוטאל שלי היום, אתמול ושלשום.

יאללה מי המתבכיין הבא?

איש הלילה · 08-12-12, 13:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

לול, מה בדיוק מצריך הוכחה?

שוב, אם זה עושה לך טוב להתרברב על הטוטאל שלך או של אחרים מול שלי, לבריאות, רק מזכיר לך שאתה לא כ"כ מעודכן כבר.
אני רק מקווה מאוד שתרוויח חצי ממה שאני עושה כשתגיע לגיל שלי, שזה באמת מה שמעניין אותי בשנתיים האחרונות, ולא כמה הטוטאל שלי היום, אתמול ושלשום.

יאללה מי המתבכיין הבא?

גבר, מקווה שיום אחד תהיה יפה כמוני.
לא מאמין שאשכרה הכנסת לדיון בפורום אימונים כמה אתה מרוויח, אני מרחם עליך.
סיימת להגיב לך, זה מוריד מכבודי.

אלברט ברכה · 08-12-12, 14:04

חחח ואני אשכרה לא מאמין שאתה לוקח אישית דברים שנכתבים בפורום ומנסה להתנגח באנשים.
בסדר, כל אחד ומה שעובד עליו.

SmokingSnake · 08-12-12, 14:59

לא יודע מה אתם רוצים, לפי הסטנדרטים שאני התרגלתי אליהם מאז שהתחלתי לעשות ss הסינגל של ה190 לא עמוק מספיק בהגדרה של סקוואט מלא, אין לי עין פינצטה ואני לא שופט, בדרך כלל כשסקוואט שובר(כמו ה180) אין לי ספק אם שבר או לא.
אם זה יעבור בתחרות תישאר עם הגובה הזה, המטרה להרים כמה שיותר במגבלת התחרות וכל אקסטרא עומק סתם יוריד משקל מהמוט.

למרות שאני לא סקוואטר כזה מוצלח(175 ל3, 187.5 ל5 סינגלים בטופ) אני זוכר עדיין איך נראה סקוואט מלא

Scylla · 08-12-12, 15:35

יואש אתה מכניס לדיון באמת דברים הכי לא קשורים בעולם, מה קשור איפה לומדים מה זה משנה אם לומדים במכללה או באונ' מה זה משנה אם איפה וכמה עובדים...
אני יכול להגיד לך שיש לי בכיס 1001 תירוצים למה לא ולמה הייתי יכול יותר וכו'. זה לא מעניין אף אחד.

No_Troll · 08-12-12, 16:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

לול, מה בדיוק מצריך הוכחה?

שוב, אם זה עושה לך טוב להתרברב על הטוטאל שלך או של אחרים מול שלי, לבריאות, רק מזכיר לך שאתה לא כ"כ מעודכן כבר.
אני רק מקווה מאוד שתרוויח חצי ממה שאני עושה כשתגיע לגיל שלי, שזה באמת מה שמעניין אותי בשנתיים האחרונות, ולא כמה הטוטאל שלי היום, אתמול ושלשום.

יאללה מי המתבכיין הבא?

אם לא מעניין אותך הטוטאל, מה אתה עושה בפורום אימוני כוח?
כאן לא מעניין כמה אתה מרוויח. לך לפורום כלכלה.

HiiAtaPali · 08-12-12, 16:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

לול, מה בדיוק מצריך הוכחה?

שוב, אם זה עושה לך טוב להתרברב על הטוטאל שלך או של אחרים מול שלי, לבריאות, רק מזכיר לך שאתה לא כ"כ מעודכן כבר.
אני רק מקווה מאוד שתרוויח חצי ממה שאני עושה כשתגיע לגיל שלי, שזה באמת מה שמעניין אותי בשנתיים האחרונות, ולא כמה הטוטאל שלי היום, אתמול ושלשום.

יאללה מי המתבכיין הבא?

אני המתבכיין הבא.

כמה אתה עושה אחי? 70 שקל לשעה? 17,000 בחודש?

בן כמה? בן 16 ? 24 ?

תגיד בן כמה אתה וכמה אתה מרוויח, שנוכל לשבור את ה"שיאים שלך" סטיב.

HiiAtaPali · 08-12-12, 16:53

אלברט - באמת קוראים לך יואש?\

ולנושא - הסקוואט גבוהה, אלברט למרות שציין עובדות מענינות ולא קשורות צודק.

hypertrophy · 08-12-12, 17:05

וואי יואש......אתה שנוא אפילו על האנשים שגידלו אותך פה יא אפס....

אלברט ברכה · 08-12-12, 17:41

שיט אני באמת מחפש חברים באינטרנט.
לא מבין מה הבעיה, מעלים משהו לביקורת, כדי שכל אחד יגיד מה שבראש שלו, אבל תמשיכו ללקק אחד לשני.

אני באמת אפס, איך אין לי טוטאל 1 טון??
ומה אתה קשור לדיון? הוא חושב שזה מטריד אותי שמישהו מרים 10 קילו יותר ממני בסקבט, ויורד לפסים אישיים.
וסקיילה ההודעה לא היתה מופנית אליך בכלל בכל מקרה.. אני אפילו לא מסתכל על זה כירידה שאני מרים פחות מכמה אנשים כאן שמתאמנים (לכאורה) פחות זמן ממני, זה שהוא משתמש בזה כירידה מצחיק לכשלעצמו.

אגב איפה הקללות לנחש על זה שהוא העז להגיד שהסקבט לא מלא?

יאללה סיימתי להגיב כאן, הסקבט מושלם. פעם הבאה תעלו דברים וישר תנעלו את הפוסט כדי שאף אחד לא יוכל לחלל את הפוסט

nadavmoore · 08-12-12, 18:10

חברה תרגיעו את הרוחות פה בבקשה מה יש לכם ?! אופק וע1נס הבן אדם נתן ביקורת לדעתו וגם אני וגם הנחש . מה אתם נכנסים פה לעניינים אישיים בכלל מה זה נהייתם לי פה בילדרים כולם? לכו תשתו מים קרים יא ילדים קטנים כי אני יכול לקנות פה את כולכם, תשאלו את אופיר פעם השכרתי אותו כדי שיביא את הכלב שלי לפורקן פעם בחודש וכנראה מאז נהיו לו סוואטים גבוהים. שיהיה לכולם בהצלחה בתחרות!

אלברט ברכה · 08-12-12, 18:13

נדב תזהר שלא יעשו עליך פולסה דה נורה על המילים הקשות שהטחת כאן על.

לא מבין מה יש להתמרמר ולהתעצבן על דברים בפורום, כמו שאמרתי, יש דברים אחרים בחיים חוץ מליפטינג.

No_Troll · 08-12-12, 18:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

לא מבין מה יש להתמרמר ולהתעצבן על דברים בפורום, כמו שאמרתי, יש דברים אחרים בחיים חוץ מליפטינג.

ואיך הדברים האלה קשורים לפורום אימוני כוח?

hypertrophy · 08-12-12, 18:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי no_troll

ואיך הדברים האלה קשורים לפורום אימוני כוח?

word....

08-12-12, 14:59	#30
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	לא יודע מה אתם רוצים, לפי הסטנדרטים שאני התרגלתי אליהם מאז שהתחלתי לעשות ss הסינגל של ה190 לא עמוק מספיק בהגדרה של סקוואט מלא, אין לי עין פינצטה ואני לא שופט, בדרך כלל כשסקוואט שובר(כמו ה180) אין לי ספק אם שבר או לא. אם זה יעבור בתחרות תישאר עם הגובה הזה, המטרה להרים כמה שיותר במגבלת התחרות וכל אקסטרא עומק סתם יוריד משקל מהמוט. למרות שאני לא סקוואטר כזה מוצלח(175 ל3, 187.5 ל5 סינגלים בטופ) אני זוכר עדיין איך נראה סקוואט מלא __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

08-12-12, 15:35	#31
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	יואש אתה מכניס לדיון באמת דברים הכי לא קשורים בעולם, מה קשור איפה לומדים מה זה משנה אם לומדים במכללה או באונ' מה זה משנה אם איפה וכמה עובדים... אני יכול להגיד לך שיש לי בכיס 1001 תירוצים למה לא ולמה הייתי יכול יותר וכו'. זה לא מעניין אף אחד. __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

08-12-12, 17:05	#35
hypertrophy fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של hypertrophy הודעות: 6,387 גיל:: 25 עוסק ב:: יועץ כושר חדר כושר: גו אקטיב ת"א	וואי יואש......אתה שנוא אפילו על האנשים שגידלו אותך פה יא אפס.... __________________ מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

08-12-12, 17:41	#36
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	שיט אני באמת מחפש חברים באינטרנט. לא מבין מה הבעיה, מעלים משהו לביקורת, כדי שכל אחד יגיד מה שבראש שלו, אבל תמשיכו ללקק אחד לשני. אני באמת אפס, איך אין לי טוטאל 1 טון?? ומה אתה קשור לדיון? הוא חושב שזה מטריד אותי שמישהו מרים 10 קילו יותר ממני בסקבט, ויורד לפסים אישיים. וסקיילה ההודעה לא היתה מופנית אליך בכלל בכל מקרה.. אני אפילו לא מסתכל על זה כירידה שאני מרים פחות מכמה אנשים כאן שמתאמנים (לכאורה) פחות זמן ממני, זה שהוא משתמש בזה כירידה מצחיק לכשלעצמו. אגב איפה הקללות לנחש על זה שהוא העז להגיד שהסקבט לא מלא? יאללה סיימתי להגיב כאן, הסקבט מושלם. פעם הבאה תעלו דברים וישר תנעלו את הפוסט כדי שאף אחד לא יוכל לחלל את הפוסט נערך לאחרונה על ידי אלברט ברכה, 08-12-12 בשעה 17:48.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שיטה להעלות משקלים-טובה או לא טובה?	manshush	אימונים	19	07-08-09 10:30
שנה טובה	Raffib	פיתוח גוף תחרותי	1	29-09-08 21:13
מה האבקה הכי טובה ?	henz12345	תזונה ותוספים	3	20-08-08 12:33
חלוקה טובה!!???	almoni	אימונים	8	07-08-08 08:10

08-12-12, 13:19	#21
איש הלילה אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של איש הלילה הודעות: 673	ה190 מלא, תפסיקו לזיין את המוח. במיוחד אנשים שאף פעם לא הגיעו למשקל קרוב לזה, ואתם יודעים מי אתם.

08-12-12, 13:32	#25
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	חחחחחחחח אז אתה לא מעודכן, בפעם האחרונה שבדקתי אני עדיין יותר חזק מרוב האנשים כאן, לא שזה כ"כ מטריד אותי, כנראה שאותך זה כן. ובניגוד לרוב האנשים כאן וכנראה גם בניגוד אליך, אני עובד בעבודה אמיתית ולומד לא במכללת שקר כלשהו יותר מ65 שעות בשבוע, ככה שכמה הטוטאל שלי או דברים כאלה כבר פחות יש לי זמן להתעסק ופחות מעניינים אותי.

08-12-12, 13:38	#26
איש הלילה אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של איש הלילה הודעות: 673	חחח עוד פעם ההתגוננות הזאת... אתה כמו צ'יוואווה. תראה, אתה טרול לא כל כך מוצלח. עברו ימיך. פעם היית חופר עם לתלה על כל סוג של הצהרה כזאת, ועכשיו אתה גבר שלא צריך להוכיח שום דבר. לגבי עבודה/לימודים, אין לך מושג מה אני או כל אחד אחר עושים. אבל אם זה גורם לך להרגיש טוב עם הבינוניות שלך, תפדאל.

08-12-12, 13:52	#27
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	לול, מה בדיוק מצריך הוכחה? שוב, אם זה עושה לך טוב להתרברב על הטוטאל שלך או של אחרים מול שלי, לבריאות, רק מזכיר לך שאתה לא כ"כ מעודכן כבר. אני רק מקווה מאוד שתרוויח חצי ממה שאני עושה כשתגיע לגיל שלי, שזה באמת מה שמעניין אותי בשנתיים האחרונות, ולא כמה הטוטאל שלי היום, אתמול ושלשום. יאללה מי המתבכיין הבא?

08-12-12, 14:04	#29
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	חחח ואני אשכרה לא מאמין שאתה לוקח אישית דברים שנכתבים בפורום ומנסה להתנגח באנשים. בסדר, כל אחד ומה שעובד עליו.

08-12-12, 16:53	#34
HiiAtaPali חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של HiiAtaPali הודעות: 39	אלברט - באמת קוראים לך יואש?\ ולנושא - הסקוואט גבוהה, אלברט למרות שציין עובדות מענינות ולא קשורות צודק.

08-12-12, 18:10	#37
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	חברה תרגיעו את הרוחות פה בבקשה מה יש לכם ?! אופק וע1נס הבן אדם נתן ביקורת לדעתו וגם אני וגם הנחש . מה אתם נכנסים פה לעניינים אישיים בכלל מה זה נהייתם לי פה בילדרים כולם? לכו תשתו מים קרים יא ילדים קטנים כי אני יכול לקנות פה את כולכם, תשאלו את אופיר פעם השכרתי אותו כדי שיביא את הכלב שלי לפורקן פעם בחודש וכנראה מאז נהיו לו סוואטים גבוהים. שיהיה לכולם בהצלחה בתחרות!

08-12-12, 18:13	#38
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	נדב תזהר שלא יעשו עליך פולסה דה נורה על המילים הקשות שהטחת כאן על. לא מבין מה יש להתמרמר ולהתעצבן על דברים בפורום, כמו שאמרתי, יש דברים אחרים בחיים חוץ מליפטינג.