פחמימות בפסח - רעיונות?

Torino · 18-03-09, 22:58

כמו שאתם יודעים עוד מעט פסח, ואני לא יודע במה להחליף את הלחם מקמח מלא, פסטה, שיבולת שועל וכו'. מצות בא בחשבון?
למישהו יש רעיונות לתחליפים שכשרים לפסח?

ובבקשה לא לשנות את הנושא ל"אל תשמור, הכי פשוט", לא באתי לדבר על דת

תודה.

Elad12 · 18-03-09, 23:02

מצות יש ערכים גבוהים..

roybns · 18-03-09, 23:15

המצות דווקא להיות תחליף ראוי לפחמימותתתתתת

senate · 18-03-09, 23:21

אורז בתוספת תירס ושעועית חומה/שחורה.

hanna666 · 19-03-09, 13:05

מישהו יודע מה הערכים של מצות ?

senate · 19-03-09, 13:15

ל 100 גרם:

סה"כ קלוריות: 382 קלוריות
סה"כ חלבון: 12 גרם
סה"כ שומן: 1.5 גרם
סה"כ פחמימות: 79 גרם
סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 0.5 גרם

ליחידה:

סה"כ קלוריות: 140 קלוריות
סה"כ חלבון: 4.3 גרם
סה"כ שומן: 0.5 גרם
סה"כ פחמימות: 28.9 גרם
סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 0.1 גרם

hanna666 · 19-03-09, 13:16

תודה אחי ערכים לא כל כך רעים

Monosodium Glutamat · 19-03-09, 13:19

האם הפחמימות במצה נחשבות לאיכותיות?

ben430 · 19-03-09, 13:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי senate

ל 100 גרם:

סה"כ קלוריות: 382 קלוריות
סה"כ חלבון: 12 גרם
סה"כ שומן: 1.5 גרם
סה"כ פחמימות: 79 גרם
סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 0.5 גרם

ליחידה:

סה"כ קלוריות: 140 קלוריות
סה"כ חלבון: 4.3 גרם
סה"כ שומן: 0.5 גרם
סה"כ פחמימות: 28.9 גרם
סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 0.1 גרם

אם אני לא טועה אלה ערכים כמעט זהים לש"ש !
מצויין (:

G-G · 19-03-09, 14:15

מתתתתתתתתתתת על מצות
אני אוכל אותם ככה בלי כלום כמו גרעינים ... מרטיב במים ויאללה ...

king l8 · 19-03-09, 15:45

דפוק מצות .. והרבה אורז

ofekML · 19-03-09, 15:57

ערך לא רע?? ערך מצוין! פשש ואני דאגתי....

radio111 · 19-03-09, 16:29

טוב למי שבמסה, בחיטוב זה גרוע, קצת סיבים והרבה פחמימות.

DanielP · 20-03-09, 12:09

הפחממה של המצה בעלת ערך א''ג נמוך או גבוה?

Holy_Templar · 20-03-09, 12:14

מצות אחרי שאתהמ רטיב אותן , שובר אותן ומטגן אותן עם שתי ביצים ...
יש לך ארוחה לפנים!

HardCor3 · 20-03-09, 12:22

תפוח אדמה.

DanielP · 20-03-09, 12:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp

הפחממה של המצה בעלת ערך א''ג נמוך או גבוה?

......
ועוד דבר כמה גרם זה תפוח אדמה 1?

haim15 · 20-03-09, 13:52

מצות מתאימות לחיטוב?.....

king l8 · 20-03-09, 14:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15

מצות מתאימות לחיטוב?.....

אחי אין דבר כזה מתאים כל עוד זה נכנס לך לערכים הסופיים אז בסדר..
אבל במצות יש הרבה פחמימות ומעט סיבים !!

18-03-09, 22:58	#1
Torino חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של Torino הודעות: 3	פחמימות בפסח - רעיונות? כמו שאתם יודעים עוד מעט פסח, ואני לא יודע במה להחליף את הלחם מקמח מלא, פסטה, שיבולת שועל וכו'. מצות בא בחשבון? למישהו יש רעיונות לתחליפים שכשרים לפסח? ובבקשה לא לשנות את הנושא ל"אל תשמור, הכי פשוט", לא באתי לדבר על דת תודה.

18-03-09, 23:02	#2
Elad12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Elad12 הודעות: 580 גיל:: 18	מצות יש ערכים גבוהים.. __________________

18-03-09, 23:21	#4
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	אורז בתוספת תירס ושעועית חומה/שחורה. __________________ C:\DSC_000087KG

19-03-09, 13:15	#6
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	ל 100 גרם: סה"כ קלוריות: 382 קלוריות סה"כ חלבון: 12 גרם סה"כ שומן: 1.5 גרם סה"כ פחמימות: 79 גרם סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 0.5 גרם ליחידה: סה"כ קלוריות: 140 קלוריות סה"כ חלבון: 4.3 גרם סה"כ שומן: 0.5 גרם סה"כ פחמימות: 28.9 גרם סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 0.1 גרם __________________ C:\DSC_000087KG

19-03-09, 14:15	#10
G-G חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של G-G הודעות: 514	מתתתתתתתתתתת על מצות אני אוכל אותם ככה בלי כלום כמו גרעינים ... מרטיב במים ויאללה ... __________________ בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים

18-03-09, 23:15	#3
roybns חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של roybns הודעות: 284 גיל:: 25	המצות דווקא להיות תחליף ראוי לפחמימותתתתתת

19-03-09, 13:05	#5
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	מישהו יודע מה הערכים של מצות ?

19-03-09, 13:16	#7
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	תודה אחי ערכים לא כל כך רעים

19-03-09, 13:19	#8
Monosodium Glutamat חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Monosodium Glutamat הודעות: 137	האם הפחמימות במצה נחשבות לאיכותיות?

19-03-09, 15:45	#11
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	דפוק מצות .. והרבה אורז __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

19-03-09, 15:57	#12
ofekML חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של ofekML הודעות: 118 גיל:: 21 חדר כושר: Home sweet home	ערך לא רע?? ערך מצוין! פשש ואני דאגתי....

19-03-09, 16:29	#13
radio111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של radio111 הודעות: 620 גיל:: 00 עוסק ב:: לימודים	טוב למי שבמסה, בחיטוב זה גרוע, קצת סיבים והרבה פחמימות.

20-03-09, 12:09	#14
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	הפחממה של המצה בעלת ערך א''ג נמוך או גבוה? __________________

20-03-09, 12:14	#15
Holy_Templar מנהל הפורום תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar הודעות: 4,423 גיל:: 38 חדר כושר: חדר כושר	מצות אחרי שאתהמ רטיב אותן , שובר אותן ומטגן אותן עם שתי ביצים ... יש לך ארוחה לפנים! __________________ "Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe -

20-03-09, 12:22	#16
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	תפוח אדמה.

20-03-09, 13:52	#18
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	מצות מתאימות לחיטוב?..... __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.