|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-10, 19:47
|
#21 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
05-10-10, 19:49
|
#22 |
|
Banned
|
אבל יש לי מבנה טוב אחי!
 |
|
|
|
05-10-10, 20:23
|
#23 | |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
05-10-10, 21:33
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
תקשיבואנירקציינתימשקלכחלקממהשאמרתיולאחשבתישהואיהיה כולכךמשמעותי,
אםאתםלאמאמיניםליאזבאמתעלהזיןואנילאמספרעלכמההעלתיוה תקדמותרקרציתילהודותלאלה שיעצולי.המשקליםשכתבתיאחרכךזהלהמחיששזהאחדמהשינוייםו ידעתימלכתחילהשזהלאייתפסכהגיוני. אבלהיי,אםתסתכלועלהתמונתהתחלהשליגםזהלאייראההגיוני=] וסובזירוהנכבדתשתדללהמנעמלהסיקשאנישקרןעדכיהוכחאחרתד רךעצובהלהסתכלעלדברים. נרשמתילכאןכדיללמודולאכדילהתפאראנילאמחפששוםפידבקיםע למשקליםאם02קילוסקוואטהיהנותןלי אתהשיפורשאניחווההייתיגאהלצייןאתזה. האיאמונהזהדבראחדוזהגורםלילהתרשםמכמהשהתקדמתיכיגםבחד רכושרלאמאמינים אבלהזילזולושקוראיםלישקרןזהכברמעצבן אזאנילאאכתובעלמשקליםלפנישאעלהוידאואםבכללואתםאלתגיב ולזילזולכמוחבורתכוסיותשרבותאםהיא אמיתיתאוסיליקון. שיהיהלכולםערבטוב=] נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 05-10-10 בשעה 21:40. |
|
|
|
05-10-10, 21:38
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גב ישר,רגליים מקבילות,ישבן טיפה החוצה בירידה,ולרדת עד כמעט חירבון שטח. עלייה אותו דבר. |
|
|
|
|
05-10-10, 21:41
|
#26 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
05-10-10, 21:43
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בזכותכחהאמונהוכחהרצוןהואנהיהממשממשממשממשחזק3 אנימאמיןלךבחורעלהוהצלח5 |
|
|
|
|
05-10-10, 21:43
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-10-10, 23:04
|
#29 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-10-10, 23:06
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
חח עאלק עלה מ50 ק"ג סקוואט ל150 ק"ג סקוואט בחודשיים
אולי עם ווינסטרול 24 שעות בתחת דאלביוב |
|
|
|
05-10-10, 23:07
|
#31 |
|
Banned
|
עזוב שטויות, תביא סרט ותשתיק את כולנו.
|
|
|
|
06-10-10, 09:43
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בתחת של אחותך אולי. מה אתה קשור?! |
|
|
|
|
06-10-10, 12:34
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
תן סרטון תסתום פה לכולם תפיות נו מה הבעיה?
אתה לא קשור למציאות עם כבר. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה עם דדליפט וסקוואט | ofekk | אימונים | 6 | 27-03-10 21:47 |
| עזרה עם הטכניקה של הסקוואט | ofekk | אימונים | 10 | 01-03-10 13:00 |
| עזרה|בעיות ברגליים בגלל הסקוואט | elad100 | אימונים | 10 | 21-01-10 14:29 |
| עזרה בסקוואט | TyphooNN | אימונים | 7 | 19-01-10 15:57 |
| ועדה רפואית(צו התייצבות שני), צריך להתייצב היום ואני צריך עזרה. | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 15 | 25-07-07 15:34 |
תצוגה לינארית
