אופי ואישיות של מפתח גוף תחרותי

טל יואב · 21-02-09, 20:56

קשה מאוד שלא להשתנות , במיוחד כאשר החיצוניות שלנו משתנה (לטוב ולרע ).
בפוסט הזה אני לא מתכון לכתוב על הדייאטה או החומרים שאנו לוקחים בין אם זה תוספי מזון או חומרים חזקים יותר .
אבל בסך הכל כולנו בני אדם ואנו מושפעים מהמחמאות שאנו מקבלים על השינוי שחל במראה החיצוני שלנו .
לפני הכל אדם חייב להיות נאמן לעצמו וגם כאשר הציב לעצמו מטרה עליונה כשיפור פיזי בחיצוניות שלו כמו פיתוח הגוף כאשר יוצאים למסע מגלים תמיד שהדרך קשה יותר ממה שחשבנו , והדברים לא תמיד כפי שציפנו שייקרו קוראים .

לאן אני חותר בכל ההקדמה המבולבלת הזאת ?
אישיות של מפתח גוף אמיתי מקצועי מתחילה מעצם היותו אדם כאדם אשר רואה את כולם בצורה שווה ומכבד את כולם באופן כזה בדיוק כפי שרוצה שייתנהגו אליו .

ברגע שלאדם יש גביע בבית יש לו כמעין רישיון הוכחה לעצמו הנה אני סופר גבר עם קבלות הגביעים והמדליות על כך מחזקים ומאשרים את מעמדי בענף . האומנם ?

על מנת שמפתח גוף יוכל להעצים את מעמדו ועלינותו עליו להיות באמת צנוע מהלב מכל הלב כל הזמן בלי פוזות . זה לא קל ולא תמיד זה הולך , נכון אף אחד לא אוהב שילד רזה בן 14 מציק לך בשאלות מטופשות כאשר אתה נמצא בין סט לסט באימון אך גם שם צריך למצוא את האלגנטיות ולצאת גם מזה בצורה מכובדת .

שלא תבינו אותי לא נכון חלילה , אני לא מזלזל באיש ואני מכבד כל מפתח גוף שעולה על הבמה ולא משנה מהי רמתו . כל אדם שעובר דייאטה קשה במשך חודשים ארוכים ומקריב כל כך הרבה למען מספר דקות על הבמה פעם בשנה או בכלל לדעתי הוא ספורטאי בערך עליון , גם אם בסוף התחרות הוא לא מתגומל כראוי הוא עדיין ספורטאי עם אופי של לוחם אמיתי .

נשמעו באוזניי המון עדויות מהרבה אלופים על הסבל הרב והוויתורים שנעשו ממש קשה להאמין ורק על כך כל הכבוד .

תמיד תזכרו מי היה שם בהתחלה בשבילכם אצל מי התחלתם ומה עשו למענכם גם אם הוא לא היה הכי מתאים או הכי טוב הם האמינו בכם ושיתפו אותכם בכל היידע שהם צברו .

משפט אולי קצת נדוש ובנאלי אבל חשוב וכדאי כאן שידריך את כולנו ...." לעולם אל תירקו לבאר ממנה אתם שתיתם ...."

ללא ספק זה משפיע שבכל מקום שאתם מגיעים כולם מתייחסים אלייכם בכבוד ושוקלים בכובד ראש כל מילה שאתם מוצאים רק בגלל המראה החיצוני הגדול והמרשים שלכם , לקבל כל היום מחמאות ולקטוף הצלחות מהמין השני זה רק מחזק את הביטחון העצמי וההרגשה הכללית . אם נוסיף לכל זה את כל החומרים שאנו לוקחים ביחד עם שש ארוחות ביום +אימונים אינטנסיביים קשה מאוד שאחרי כל זה , לא יעלה לנו לראש הרגשה של סופרמן , וזה נחמד וגם דיי טבעי אבל , תמיד צריך לזכור מאיפו באנו , ואך התחלנו להיות תמיד נאמן לעקרונות שלנו ולא למכור או לבגוד בחברים או מכרים ותיקים.

זה לא פוסט של הטפת מוסר , או מסרים סמויים , רק להזכיר לכם שכדי להיות נאמנים לעצמכם צריך להיות נאמן לסביבה .שכל בוקר כאשר אנו מסתכלים על עצמנו במראה להסתכל תמיד בגאווה ובדעה אמיתית שמעולם לא מכרנו את אלו שעזרו לנו בהתחלה.

סבלנות , סובלנות , דרך ארץ , והיכולת לדעת לסלוח ולוותר הם רק חלק מאישיות של אלוף אמיתי . הרבה יותר חשוב מעוד ס"מ על הבייספס . להצליח להסתכל לכל איש ואיש בעיניים עם מצפון נקי .

ארנולד לא שכח את פרנקו גם כאשר הגיע לארה"ב לחץ על ג"ו ויידר להביא את פרנקו לארה"ב ולעזור לו בדיוק כפי שפרנקו עזר לו במינכן גרמניה .

הנציג שהכיר את פיתוח הגוף לעולם ופרץ לתודעה עולמית האיש אשר השפיע על עשרות אלופים ללכת בעקבותיו .

מעל חמישים שנה של חברות נאמנה וותיקה למרות הכיונים השונים שכל אחד מהם בחר נשארו נאמנים זה לזה פרנקו שימש כשושבין בחתונתו וארנולד היה הסנדק של בתו בטבילתה .

OrGadol · 21-02-09, 21:26

כתבה נחמדה,אתה אוהב ליתרום הרבהה ידע והרבה אהבה לספורט בכתבות שלך זה יפה תודה אחי..ובאמת זה נורא נחמד ליקרוא את זה..ובאמת שאנשים לא ישתנו לרעה ביגלל המראה הגדול שלהם וה"חדש שלהם"..

**Glycolysis** · 22-02-09, 00:12

אני יודע שאתה כתב, אז סתם בשביל הרקורד לא עושים לפני נקודה ולפני פסיק רווח.

Eliran_M · 22-02-09, 00:52

כתבה נחמדה לא כל כך הבנתיי מה אתה רוצה להביע

אבל בכל זאת קראתי חחח :-)

**Pro_XXL_Universe** · 22-02-09, 00:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eliran_m

כתבה נחמדה לא כל כך הבנתיי מה אתה רוצה להביע

אבל בכל זאת קראתי חחח :-)

שתהיה בן אדם לפני שאתה בודיבילדר.

snirzaharonz · 22-02-09, 09:17

אהבתי

Holy_Templar · 22-02-09, 10:18

המאמר שלך, כתוב כמו מכתב של אדם שרוצה לפרוק משהו מהלב. או לתרום מהחכמה האישית שלך . על זה אני מודה לך, לקחתי כמה דברים חשובים מהמכתב שלך . העצה הכי חכמה בכל תחום היא "אל תירק לבאר ממנה אתה שותה" וכמובן בכל תחום שבו אתה מצליח ביותר , אל תשכח מי עזר לך להתפתח בתחום.

אך שים לב. יש דבר שהכעיס אותי מאד בדברים שלך שאולי אפילו אתה לא שמת לב אליו.

"אישיות של מפתח גוף אמיתי מקצועי מתחילה מעצם היותו אדם כאדם אשר רואה את כולם בצורה שווה ומכבד את כולם באופן כזה בדיוק כפי שרוצה שייתנהגו אליו .

ברגע שלאדם יש גביע בבית יש לו כמעין רישיון הוכחה לעצמו הנה אני סופר גבר עם קבלות הגביעים והמדליות על כך מחזקים ומאשרים את מעמדי בענף . האומנם ?

על מנת שמפתח גוף יוכל להעצים את מעמדו ועלינותו עליו להיות באמת צנוע מהלב מכל הלב כל הזמן בלי פוזות . זה לא קל ולא תמיד זה הולך , נכון אף אחד לא אוהב שילד רזה בן 14 מציק לך בשאלות מטופשות כאשר אתה נמצא בין סט לסט באימון אך גם שם צריך למצוא את האלגנטיות ולצאת גם מזה בצורה מכובדת .

שלא תבינו אותי לא נכון חלילה , אני לא מזלזל באיש ואני מכבד כל מפתח גוף שעולה על הבמה ולא משנה מהי רמתו . כל אדם שעובר דייאטה קשה במשך חודשים ארוכים ומקריב כל כך הרבה למען מספר דקות על הבמה פעם בשנה או בכלל לדעתי הוא ספורטאי בערך עליון , גם אם בסוף התחרות הוא לא מתגומל כראוי הוא עדיין ספורטאי עם אופי של לוחם אמיתי ."

אתה אומר שעלינו להיות צנועים , ומכובדים .. כלפי כל מפתח גוף שמקריב המון בשביל לעלות כמה דקות על הבמה .. וכל מפתח גוף הוא שווה לך.

אבל מי שלא, לא צריך ? בכל ההתייחסות שלך ... נמנעת מלציין שלא כולם מפתחי גוף, לא כולם יהיו מפתחי גוף, לא כולם יש להם מה שצריך בשביל להיות מפתחי גוף.

לא עושה אותם פחות שווים ממך, או פחות טובים ממך . אני בטוח (סלח לי על ההתיימרות, שאני מכיר גם כמה טובים ממך) .
בכל המכתב הזה נמנעת מלציין שמפתח גוף , צריך לשמור על קור רוחו גם אל מול אלה שלא מפתחי גוף, גם אל מול אלה שלועגים לך כי אתה מפתח גוף, גם אל מול אלה שלא מבינים את התחום.

"ילד רזה בן 14 מציק בין סט לסט" גם אתה היית כזה... או שהיית שמן ... לא משנה לא עושה אותך פחות טוב . סלח לי אבל המכתב שלך יותר מכעיס מאשר מלמד.

**ניגרי ענק** · 22-02-09, 10:38

התלבטתי הרבה אם להגיב כאן וכמעט ויתרתי אבל משהו בפוסט הזה מאוד צורם לי ולכן אני חייב להעיר משהו, ומבקש לא לפרש אותי לא נכון אלא להתייחס לגופו של עניין.
באמת שאינני רוצה להעליב אבל האמת חייבת להאמר, ואני אעשה את זה באופן הכי ענייני שאפשר, ותגובתי מייצגת לפחות עוד כמה ספורטאים רציניים אשר שוחחו איתי על הנושא אתמול והבוקר.

ראוי לציין שכותב המאמר איננו באדיבילדר תחרותי, מעולם לא עמד בדיאטה רצינית לתחרות, מעולם לא הסתכן בנטילת חומרים, ולפי עדותו שלו הוא גם מעולם לא הקפיד אפילו על תפריט יומי מסודר של באדיבילדר חובבן, ולכן ברור לגמרי שהוא לא חווה את הסיוט של הכנה אמיתית לתחרות, וגם לא משהו שקרוב לזה.
לא הייתי מציין את כל זה, אלמלא המאמר, אם לקרוא לזה כך, נכתב בלשון של "אנחנו".
נשמה שלי אנחנו זה אנחנו ואתה זה אתה.
אתה ממש לא אנחנו.
אם לדעתך ספורטאים תחרותיים צריכים להיות חביבים יותר כאשר הם עוברים את מה שאתה מעולם לא עברת ולא תעבור - זכותך לכתוב את זה, ויתכן שאני גם אסכים איתך.
אבל אנא ציין זאת כעצה, כהמלצה, ואל תכתוב את זה כאילו חווית על בשרך קמצוץ ממה שאנשים שבאמת לוקחים את הספורט הזה עד הסוף חווים.

monster · 22-02-09, 12:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

התלבטתי הרבה אם להגיב כאן וכמעט ויתרתי אבל משהו בפוסט הזה מאוד צורם לי ולכן אני חייב להעיר משהו, ומבקש לא לפרש אותי לא נכון אלא להתייחס לגופו של עניין.
באמת שאינני רוצה להעליב אבל האמת חייבת להאמר, ואני אעשה את זה באופן הכי ענייני שאפשר, ותגובתי מייצגת לפחות עוד כמה ספורטאים רציניים אשר שוחחו איתי על הנושא אתמול והבוקר.

ראוי לציין שכותב המאמר איננו באדיבילדר תחרותי, מעולם לא עמד בדיאטה רצינית לתחרות, מעולם לא הסתכן בנטילת חומרים, ולפי עדותו שלו הוא גם מעולם לא הקפיד אפילו על תפריט יומי מסודר של באדיבילדר חובבן, ולכן ברור לגמרי שהוא לא חווה את הסיוט של הכנה אמיתית לתחרות, וגם לא משהו שקרוב לזה.
לא הייתי מציין את כל זה, אלמלא המאמר, אם לקרוא לזה כך, נכתב בלשון של "אנחנו".
נשמה שלי אנחנו זה אנחנו ואתה זה אתה.
אתה ממש לא אנחנו.
אם לדעתך ספורטאים תחרותיים צריכים להיות חביבים יותר כאשר הם עוברים את מה שאתה מעולם לא עברת ולא תעבור - זכותך לכתוב את זה, ויתכן שאני גם אסכים איתך.
אבל אנא ציין זאת כעצה, כהמלצה, ואל תכתוב את זה כאילו חווית על בשרך קמצוץ ממה שאנשים שבאמת לוקחים את הספורט הזה עד הסוף חווים.

הוא התחרה במר ישראל-נוער.לכן עבר מן הסתם דיאטה קפדנית

hanna666 · 22-02-09, 12:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי monster

הוא התחרה במר ישראל-נוער.לכן עבר מן הסתם דיאטה קפדנית

מתי באיזה שנה ?
הוא בן 33

monster · 22-02-09, 12:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666

מתי באיזה שנה ?
הוא בן 33

בשנות ה 90

hanna666 · 22-02-09, 12:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי monster

בשנות ה 90

נו אני יודע שבשנות ה90 אבל אני צריך שנה מדויקת אם יש לך

monster · 22-02-09, 12:53

לא זוכר...תעשה חיפוש על שמו,הוא העלה גם תמונות

**ניגרי ענק** · 22-02-09, 13:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי monster

הוא התחרה במר ישראל-נוער.לכן עבר מן הסתם דיאטה קפדנית

נו באמת.

**Pro_XXL_Universe** · 22-02-09, 14:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי monster

הוא התחרה במר ישראל-נוער.לכן עבר מן הסתם דיאטה קפדנית

תעלה תמונות וניראה כמה הרמה של ההשקעה שם הייתה גבוהה אחי,חחח גם אני התחרתי במר ישראל של ifbb 2007 זה לא אומר שצריך להתיחס אלי בתור מקצוען ההכנה שלי לתחרות הזאת הייתה שווה לתחת.
לפי מה שאני זוכר קובי עזרא לקח מקום ראשון בתחרות הזאת ויואב לא דורג בכלל.

**Pro_XXL_Universe** · 22-02-09, 14:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

התלבטתי הרבה אם להגיב כאן וכמעט ויתרתי אבל משהו בפוסט הזה מאוד צורם לי ולכן אני חייב להעיר משהו, ומבקש לא לפרש אותי לא נכון אלא להתייחס לגופו של עניין.
באמת שאינני רוצה להעליב אבל האמת חייבת להאמר, ואני אעשה את זה באופן הכי ענייני שאפשר, ותגובתי מייצגת לפחות עוד כמה ספורטאים רציניים אשר שוחחו איתי על הנושא אתמול והבוקר.

ראוי לציין שכותב המאמר איננו באדיבילדר תחרותי, מעולם לא עמד בדיאטה רצינית לתחרות, מעולם לא הסתכן בנטילת חומרים, ולפי עדותו שלו הוא גם מעולם לא הקפיד אפילו על תפריט יומי מסודר של באדיבילדר חובבן, ולכן ברור לגמרי שהוא לא חווה את הסיוט של הכנה אמיתית לתחרות, וגם לא משהו שקרוב לזה.
לא הייתי מציין את כל זה, אלמלא המאמר, אם לקרוא לזה כך, נכתב בלשון של "אנחנו".
נשמה שלי אנחנו זה אנחנו ואתה זה אתה.
אתה ממש לא אנחנו.
אם לדעתך ספורטאים תחרותיים צריכים להיות חביבים יותר כאשר הם עוברים את מה שאתה מעולם לא עברת ולא תעבור - זכותך לכתוב את זה, ויתכן שאני גם אסכים איתך.
אבל אנא ציין זאת כעצה, כהמלצה, ואל תכתוב את זה כאילו חווית על בשרך קמצוץ ממה שאנשים שבאמת לוקחים את הספורט הזה עד הסוף חווים.

חחח אך אך אך כמה שאני מסכים אם הניגרי הזה ניראה לי האויר בטבריה לא רק גורם לאנשים לגדול אלה גם להוציא דברי חוכמה מהפה

בכל מקרה הייתי מוסיף עוד נקודה מאוד מאוד חשובה על "לא לשכוח חברים ותיקים ולדעת להתיחס בכבוד" שתאמת די תקטול את יואב ותגרום לו לערוך את כל הפוסט הזה..אני ארשום לך את זה במייל אחי.

אבל ד"ר מאסל אוהב את יואב
גיל גרנות אוהב את יואב
ארבל לא ניראה לי אוהב את יואב אבל בכל זאת זה הפורום שלו,בקשו ממני לא לעקוץ אותו יותר אז נשמור את דעתי לעצמי ופשוט נגחח מהצד

**אמרון** · 22-02-09, 16:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

התלבטתי הרבה אם להגיב כאן וכמעט ויתרתי אבל משהו בפוסט הזה מאוד צורם לי ולכן אני חייב להעיר משהו, ומבקש לא לפרש אותי לא נכון אלא להתייחס לגופו של עניין.
באמת שאינני רוצה להעליב אבל האמת חייבת להאמר, ואני אעשה את זה באופן הכי ענייני שאפשר, ותגובתי מייצגת לפחות עוד כמה ספורטאים רציניים אשר שוחחו איתי על הנושא אתמול והבוקר.

ראוי לציין שכותב המאמר איננו באדיבילדר תחרותי, מעולם לא עמד בדיאטה רצינית לתחרות, מעולם לא הסתכן בנטילת חומרים, ולפי עדותו שלו הוא גם מעולם לא הקפיד אפילו על תפריט יומי מסודר של באדיבילדר חובבן, ולכן ברור לגמרי שהוא לא חווה את הסיוט של הכנה אמיתית לתחרות, וגם לא משהו שקרוב לזה.
לא הייתי מציין את כל זה, אלמלא המאמר, אם לקרוא לזה כך, נכתב בלשון של "אנחנו".
נשמה שלי אנחנו זה אנחנו ואתה זה אתה.
אתה ממש לא אנחנו.
אם לדעתך ספורטאים תחרותיים צריכים להיות חביבים יותר כאשר הם עוברים את מה שאתה מעולם לא עברת ולא תעבור - זכותך לכתוב את זה, ויתכן שאני גם אסכים איתך.
אבל אנא ציין זאת כעצה, כהמלצה, ואל תכתוב את זה כאילו חווית על בשרך קמצוץ ממה שאנשים שבאמת לוקחים את הספורט הזה עד הסוף חווים.

אז אתה אומר בגלל שאתה בודיבילדר מיקצועי ועברתה תדיאטה הקשה מותר לך להתנהג לכל אחד איך שאתה רוצה

hanna666 · 22-02-09, 16:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אמרון

אז אתה אומר בגלל שאתה בודיבילדר מיקצועי ועברתה תדיאטה הקשה מותר לך להתנהג לכל אחד איך שאתה רוצה

תקרא מה שרשם למעלה " לא לפרש את זה לא נכון"

Holy_Templar · 22-02-09, 16:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אמרון

אז אתה אומר בגלל שאתה בודיבילדר מיקצועי ועברתה תדיאטה הקשה מותר לך להתנהג לכל אחד איך שאתה רוצה

לא הוא בא להבהיר פה .. שטל יואב מתיימר לכתוב מאמר שלם על ההתייחסות של באדי בילדר מקצועי למרות כל מה שהוא עובר... אבל למעשה הוא בכלל לא עבר את זה מעולם .

זה כל מה שהמשפט אומר .

מבהיר נקודה על טל יואב.

ZorgoBH · 22-02-09, 16:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar

המאמר שלך, כתוב כמו מכתב של אדם שרוצה לפרוק משהו מהלב. או לתרום מהחכמה האישית שלך . על זה אני מודה לך, לקחתי כמה דברים חשובים מהמכתב שלך . העצה הכי חכמה בכל תחום היא "אל תירק לבאר ממנה אתה שותה" וכמובן בכל תחום שבו אתה מצליח ביותר , אל תשכח מי עזר לך להתפתח בתחום.

אך שים לב. יש דבר שהכעיס אותי מאד בדברים שלך שאולי אפילו אתה לא שמת לב אליו.

"אישיות של מפתח גוף אמיתי מקצועי מתחילה מעצם היותו אדם כאדם אשר רואה את כולם בצורה שווה ומכבד את כולם באופן כזה בדיוק כפי שרוצה שייתנהגו אליו .

ברגע שלאדם יש גביע בבית יש לו כמעין רישיון הוכחה לעצמו הנה אני סופר גבר עם קבלות הגביעים והמדליות על כך מחזקים ומאשרים את מעמדי בענף . האומנם ?

על מנת שמפתח גוף יוכל להעצים את מעמדו ועלינותו עליו להיות באמת צנוע מהלב מכל הלב כל הזמן בלי פוזות . זה לא קל ולא תמיד זה הולך , נכון אף אחד לא אוהב שילד רזה בן 14 מציק לך בשאלות מטופשות כאשר אתה נמצא בין סט לסט באימון אך גם שם צריך למצוא את האלגנטיות ולצאת גם מזה בצורה מכובדת .

שלא תבינו אותי לא נכון חלילה , אני לא מזלזל באיש ואני מכבד כל מפתח גוף שעולה על הבמה ולא משנה מהי רמתו . כל אדם שעובר דייאטה קשה במשך חודשים ארוכים ומקריב כל כך הרבה למען מספר דקות על הבמה פעם בשנה או בכלל לדעתי הוא ספורטאי בערך עליון , גם אם בסוף התחרות הוא לא מתגומל כראוי הוא עדיין ספורטאי עם אופי של לוחם אמיתי ."

אתה אומר שעלינו להיות צנועים , ומכובדים .. כלפי כל מפתח גוף שמקריב המון בשביל לעלות כמה דקות על הבמה .. וכל מפתח גוף הוא שווה לך.

אבל מי שלא, לא צריך ? בכל ההתייחסות שלך ... נמנעת מלציין שלא כולם מפתחי גוף, לא כולם יהיו מפתחי גוף, לא כולם יש להם מה שצריך בשביל להיות מפתחי גוף.

לא עושה אותם פחות שווים ממך, או פחות טובים ממך . אני בטוח (סלח לי על ההתיימרות, שאני מכיר גם כמה טובים ממך) .
בכל המכתב הזה נמנעת מלציין שמפתח גוף , צריך לשמור על קור רוחו גם אל מול אלה שלא מפתחי גוף, גם אל מול אלה שלועגים לך כי אתה מפתח גוף, גם אל מול אלה שלא מבינים את התחום.

"ילד רזה בן 14 מציק בין סט לסט" גם אתה היית כזה... או שהיית שמן ... לא משנה לא עושה אותך פחות טוב . סלח לי אבל המכתב שלך יותר מכעיס מאשר מלמד.

צודק אחי ,

בכלל כל מי שמשווה מישהו ל '' פחות טוב '' מימנו , אי אפשר לדעת כמה מאמץ והשקעה בן אדם נותן לפי המראה .

21-02-09, 20:56	#1
טל יואב יואב טל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של טל יואב הודעות: 2,814 כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף גיל:: 34 עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל חדר כושר: go-active	אופי ואישיות של מפתח גוף תחרותי קשה מאוד שלא להשתנות , במיוחד כאשר החיצוניות שלנו משתנה (לטוב ולרע ). בפוסט הזה אני לא מתכון לכתוב על הדייאטה או החומרים שאנו לוקחים בין אם זה תוספי מזון או חומרים חזקים יותר . אבל בסך הכל כולנו בני אדם ואנו מושפעים מהמחמאות שאנו מקבלים על השינוי שחל במראה החיצוני שלנו . לפני הכל אדם חייב להיות נאמן לעצמו וגם כאשר הציב לעצמו מטרה עליונה כשיפור פיזי בחיצוניות שלו כמו פיתוח הגוף כאשר יוצאים למסע מגלים תמיד שהדרך קשה יותר ממה שחשבנו , והדברים לא תמיד כפי שציפנו שייקרו קוראים . לאן אני חותר בכל ההקדמה המבולבלת הזאת ? אישיות של מפתח גוף אמיתי מקצועי מתחילה מעצם היותו אדם כאדם אשר רואה את כולם בצורה שווה ומכבד את כולם באופן כזה בדיוק כפי שרוצה שייתנהגו אליו . ברגע שלאדם יש גביע בבית יש לו כמעין רישיון הוכחה לעצמו הנה אני סופר גבר עם קבלות הגביעים והמדליות על כך מחזקים ומאשרים את מעמדי בענף . האומנם ? על מנת שמפתח גוף יוכל להעצים את מעמדו ועלינותו עליו להיות באמת צנוע מהלב מכל הלב כל הזמן בלי פוזות . זה לא קל ולא תמיד זה הולך , נכון אף אחד לא אוהב שילד רזה בן 14 מציק לך בשאלות מטופשות כאשר אתה נמצא בין סט לסט באימון אך גם שם צריך למצוא את האלגנטיות ולצאת גם מזה בצורה מכובדת . שלא תבינו אותי לא נכון חלילה , אני לא מזלזל באיש ואני מכבד כל מפתח גוף שעולה על הבמה ולא משנה מהי רמתו . כל אדם שעובר דייאטה קשה במשך חודשים ארוכים ומקריב כל כך הרבה למען מספר דקות על הבמה פעם בשנה או בכלל לדעתי הוא ספורטאי בערך עליון , גם אם בסוף התחרות הוא לא מתגומל כראוי הוא עדיין ספורטאי עם אופי של לוחם אמיתי . נשמעו באוזניי המון עדויות מהרבה אלופים על הסבל הרב והוויתורים שנעשו ממש קשה להאמין ורק על כך כל הכבוד . תמיד תזכרו מי היה שם בהתחלה בשבילכם אצל מי התחלתם ומה עשו למענכם גם אם הוא לא היה הכי מתאים או הכי טוב הם האמינו בכם ושיתפו אותכם בכל היידע שהם צברו . משפט אולי קצת נדוש ובנאלי אבל חשוב וכדאי כאן שידריך את כולנו ...." לעולם אל תירקו לבאר ממנה אתם שתיתם ...." ללא ספק זה משפיע שבכל מקום שאתם מגיעים כולם מתייחסים אלייכם בכבוד ושוקלים בכובד ראש כל מילה שאתם מוצאים רק בגלל המראה החיצוני הגדול והמרשים שלכם , לקבל כל היום מחמאות ולקטוף הצלחות מהמין השני זה רק מחזק את הביטחון העצמי וההרגשה הכללית . אם נוסיף לכל זה את כל החומרים שאנו לוקחים ביחד עם שש ארוחות ביום +אימונים אינטנסיביים קשה מאוד שאחרי כל זה , לא יעלה לנו לראש הרגשה של סופרמן , וזה נחמד וגם דיי טבעי אבל , תמיד צריך לזכור מאיפו באנו , ואך התחלנו להיות תמיד נאמן לעקרונות שלנו ולא למכור או לבגוד בחברים או מכרים ותיקים. זה לא פוסט של הטפת מוסר , או מסרים סמויים , רק להזכיר לכם שכדי להיות נאמנים לעצמכם צריך להיות נאמן לסביבה .שכל בוקר כאשר אנו מסתכלים על עצמנו במראה להסתכל תמיד בגאווה ובדעה אמיתית שמעולם לא מכרנו את אלו שעזרו לנו בהתחלה. סבלנות , סובלנות , דרך ארץ , והיכולת לדעת לסלוח ולוותר הם רק חלק מאישיות של אלוף אמיתי . הרבה יותר חשוב מעוד ס"מ על הבייספס . להצליח להסתכל לכל איש ואיש בעיניים עם מצפון נקי . ארנולד לא שכח את פרנקו גם כאשר הגיע לארה"ב לחץ על ג"ו ויידר להביא את פרנקו לארה"ב ולעזור לו בדיוק כפי שפרנקו עזר לו במינכן גרמניה . הנציג שהכיר את פיתוח הגוף לעולם ופרץ לתודעה עולמית האיש אשר השפיע על עשרות אלופים ללכת בעקבותיו . מעל חמישים שנה של חברות נאמנה וותיקה למרות הכיונים השונים שכל אחד מהם בחר נשארו נאמנים זה לזה פרנקו שימש כשושבין בחתונתו וארנולד היה הסנדק של בתו בטבילתה . __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, בוגר מכון וינגייט משנת 1998 . מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94 הכתב הראשון של ישראל בודי .

22-02-09, 00:52	#4
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	כתבה נחמדה לא כל כך הבנתיי מה אתה רוצה להביע אבל בכל זאת קראתי חחח :-) __________________ BodyBuilding For Life =]]]

22-02-09, 10:18	#7
Holy_Templar מנהל הפורום תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar הודעות: 4,423 גיל:: 38 חדר כושר: חדר כושר	המאמר שלך, כתוב כמו מכתב של אדם שרוצה לפרוק משהו מהלב. או לתרום מהחכמה האישית שלך . על זה אני מודה לך, לקחתי כמה דברים חשובים מהמכתב שלך . העצה הכי חכמה בכל תחום היא "אל תירק לבאר ממנה אתה שותה" וכמובן בכל תחום שבו אתה מצליח ביותר , אל תשכח מי עזר לך להתפתח בתחום. אך שים לב. יש דבר שהכעיס אותי מאד בדברים שלך שאולי אפילו אתה לא שמת לב אליו. "אישיות של מפתח גוף אמיתי מקצועי מתחילה מעצם היותו אדם כאדם אשר רואה את כולם בצורה שווה ומכבד את כולם באופן כזה בדיוק כפי שרוצה שייתנהגו אליו . ברגע שלאדם יש גביע בבית יש לו כמעין רישיון הוכחה לעצמו הנה אני סופר גבר עם קבלות הגביעים והמדליות על כך מחזקים ומאשרים את מעמדי בענף . האומנם ? על מנת שמפתח גוף יוכל להעצים את מעמדו ועלינותו עליו להיות באמת צנוע מהלב מכל הלב כל הזמן בלי פוזות . זה לא קל ולא תמיד זה הולך , נכון אף אחד לא אוהב שילד רזה בן 14 מציק לך בשאלות מטופשות כאשר אתה נמצא בין סט לסט באימון אך גם שם צריך למצוא את האלגנטיות ולצאת גם מזה בצורה מכובדת . שלא תבינו אותי לא נכון חלילה , אני לא מזלזל באיש ואני מכבד כל מפתח גוף שעולה על הבמה ולא משנה מהי רמתו . כל אדם שעובר דייאטה קשה במשך חודשים ארוכים ומקריב כל כך הרבה למען מספר דקות על הבמה פעם בשנה או בכלל לדעתי הוא ספורטאי בערך עליון , גם אם בסוף התחרות הוא לא מתגומל כראוי הוא עדיין ספורטאי עם אופי של לוחם אמיתי ." אתה אומר שעלינו להיות צנועים , ומכובדים .. כלפי כל מפתח גוף שמקריב המון בשביל לעלות כמה דקות על הבמה .. וכל מפתח גוף הוא שווה לך. אבל מי שלא, לא צריך ? בכל ההתייחסות שלך ... נמנעת מלציין שלא כולם מפתחי גוף, לא כולם יהיו מפתחי גוף, לא כולם יש להם מה שצריך בשביל להיות מפתחי גוף. לא עושה אותם פחות שווים ממך, או פחות טובים ממך . אני בטוח (סלח לי על ההתיימרות, שאני מכיר גם כמה טובים ממך) . בכל המכתב הזה נמנעת מלציין שמפתח גוף , צריך לשמור על קור רוחו גם אל מול אלה שלא מפתחי גוף, גם אל מול אלה שלועגים לך כי אתה מפתח גוף, גם אל מול אלה שלא מבינים את התחום. "ילד רזה בן 14 מציק בין סט לסט" גם אתה היית כזה... או שהיית שמן ... לא משנה לא עושה אותך פחות טוב . סלח לי אבל המכתב שלך יותר מכעיס מאשר מלמד. __________________ "Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 22-02-09 בשעה 10:22.

22-02-09, 10:38	#8
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	התלבטתי הרבה אם להגיב כאן וכמעט ויתרתי אבל משהו בפוסט הזה מאוד צורם לי ולכן אני חייב להעיר משהו, ומבקש לא לפרש אותי לא נכון אלא להתייחס לגופו של עניין. באמת שאינני רוצה להעליב אבל האמת חייבת להאמר, ואני אעשה את זה באופן הכי ענייני שאפשר, ותגובתי מייצגת לפחות עוד כמה ספורטאים רציניים אשר שוחחו איתי על הנושא אתמול והבוקר. ראוי לציין שכותב המאמר איננו באדיבילדר תחרותי, מעולם לא עמד בדיאטה רצינית לתחרות, מעולם לא הסתכן בנטילת חומרים, ולפי עדותו שלו הוא גם מעולם לא הקפיד אפילו על תפריט יומי מסודר של באדיבילדר חובבן, ולכן ברור לגמרי שהוא לא חווה את הסיוט של הכנה אמיתית לתחרות, וגם לא משהו שקרוב לזה. לא הייתי מציין את כל זה, אלמלא המאמר, אם לקרוא לזה כך, נכתב בלשון של "אנחנו". נשמה שלי אנחנו זה אנחנו ואתה זה אתה. אתה ממש לא אנחנו. אם לדעתך ספורטאים תחרותיים צריכים להיות חביבים יותר כאשר הם עוברים את מה שאתה מעולם לא עברת ולא תעבור - זכותך לכתוב את זה, ויתכן שאני גם אסכים איתך. אבל אנא ציין זאת כעצה, כהמלצה, ואל תכתוב את זה כאילו חווית על בשרך קמצוץ ממה שאנשים שבאמת לוקחים את הספורט הזה עד הסוף חווים. __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

21-02-09, 21:26	#2
OrGadol חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של OrGadol הודעות: 206	כתבה נחמדה,אתה אוהב ליתרום הרבהה ידע והרבה אהבה לספורט בכתבות שלך זה יפה תודה אחי..ובאמת זה נורא נחמד ליקרוא את זה..ובאמת שאנשים לא ישתנו לרעה ביגלל המראה הגדול שלהם וה"חדש שלהם"..

22-02-09, 00:12	#3
Glycolysis Banned תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של Glycolysis הודעות: 239 עוסק ב:: סטונדט לחרטא כולשהו	אני יודע שאתה כתב, אז סתם בשביל הרקורד לא עושים לפני נקודה ולפני פסיק רווח.

22-02-09, 09:17	#6
snirzaharonz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של snirzaharonz הודעות: 659 כללי:: snir aharon גיל:: 18 חדר כושר: Sportov Gan Yavne	אהבתי

22-02-09, 12:53	#13
monster חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של monster הודעות: 363	לא זוכר...תעשה חיפוש על שמו,הוא העלה גם תמונות