|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-10, 15:57
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 41
גיל:: 16.5
עוסק ב:: לימודים ואימונים
חדר כושר: יש
|
שאלה| לגבי סקוואט
האם סקוואט בעמידה ובשכיבה פוגע בגדילה \ גובה איך שתיקראו לזה ?
כעיקרון אני עושה במתקן ולא במוט , אני בן 16 וחצי ככה מטר 69 ואני לא רוצה שזה יהרוס תגובה ישלי עוד לגדול האם כדי לי להפסיק עם התרגיל ? נערך לאחרונה על ידי aviav4, 28-12-10 בשעה 16:01. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי סקוואט חופשי | lironsD | אימונים | 9 | 03-06-09 14:05 |
| שאלה לגבי סקוואט | bored2death | אימונים | 22 | 19-10-08 20:18 |
| שאלה לגבי סקוואט והרחקה אופקית | idunno | אימונים | 4 | 28-09-08 21:10 |
| שאלה לגבי סקוואט | idunno | אימונים | 6 | 13-08-08 22:56 |
| שאלה לגבי שרירים שעובדים בסקוואט | Ori-Silver | אימונים | 3 | 06-12-07 00:21 |
תצוגה בשכבות