ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-05-13, 19:47   #1
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל כמה אתם חושבים שחגורה מורידה מהעומס בדדליפט?

חשבתי על זה היום, ברור שאי אפשר לתת מספר אבסולוטי כי זה תלוי טכניקה ו-form
אבל בכללי.. 2%? 5%? 10%??
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-13, 20:57   #2
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר123 צפה בהודעה
חשבתי על זה היום, ברור שאי אפשר לתת מספר אבסולוטי כי זה תלוי טכניקה ו-form
אבל בכללי.. 2%? 5%? 10%??
מה זה "מורידה עומס?"
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-13, 20:02   #3
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

לא משנה, זה כל כך משתנה מאדם לאדם שזה כבר לא מעניין
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-13, 00:35   #4
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

אחי, חגורה רק מפריעה לך
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מאמר|ריצה כמעט ולא מורידה קלוריות. השוואה עם ריצה בממאסה zvika_zzz אימונים 7 19-10-10 15:38
אוננות - מעלה או מורידה את רמת הטסטוסטרון? NoLimits פיתוח גוף-כללי 27 22-05-09 16:09
דאדליפט . ThE HummeR אימונים 21 05-09-08 18:04
תחבורה ציבורית,מתל-אביב לקרית חיים(מר ישראל) zuko פיתוח גוף-כללי 14 25-08-08 00:03
ירד לי דם בדדליפט :o tomerA אימונים 26 04-01-08 21:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים