|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-08, 18:09 | #1 |
חבר פעיל
|
כמה תמונות אחרי חודש וחצי בלי אימונים ותזונה.
|
18-09-08, 18:11 | #2 |
חבר פעיל
|
למה בלי אימון ??
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
18-09-08, 18:12 | #3 |
חבר פעיל
|
מרשים, אחלה מאסה... אחלה של חיטוב גם.
למה הפסקת לחודש וחצי? |
18-09-08, 18:13 | #4 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
פששש
סוס .. למה הפסקת ?
זמן ? נמאס לך ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
18-09-08, 18:18 | #5 |
חבר פעיל
|
בגלל הטירונות המסריחה ...
בקרוב אני יחזור להתאמן כמו שצריך... |
18-09-08, 18:25 | #6 |
חבר פעיל
|
|
18-09-08, 18:28 | #7 |
חבר פעיל
|
בואנה אחי סחטן על הטרפזים הם בגודל מטורף! ועל עובי היד רואים שיש מסה!
אני אולי הייתי נותן טיפה יותר דגש לחזה.. למרות שגם הוא בסדר גמור! |
18-09-08, 20:43 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
ואלה אחלה גוף אחי איזה זין הטירונות הזאת אבל זה אחלה חיטוב למרות שלא מתאמנים נקווה שתחזור להתאמן כמו בנאדם אחרי הטירונות
__________________
|
18-09-08, 20:55 | #9 |
חבר פעיל
|
|
18-09-08, 21:07 | #10 |
Banned
|
מקווה בשבילך שתחזור מהר לשגרה
נראה מצויין - אגב אף פעם לא העלית תמונת רגליים, מה שלומן? |
18-09-08, 21:17 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
נערך לאחרונה על ידי BodyKilo, 18-09-08 בשעה 21:21. |
|
18-09-08, 21:24 | #12 |
חבר פעיל
|
וואלה אני יעשה בעיות כדי שיהיה לי אחלה ג'וב ויש לי תמונות רגליים יותר טובות ממה ששמו םו תמונות מהחיטוב מהשכול האחרון שלי..
|
18-09-08, 21:26 | #13 |
חבר פעיל
|
אז תעלה אחשלי
|
18-09-08, 21:33 | #14 |
Banned
|
אחלה רגליים
|
18-09-08, 21:41 | #15 |
חבר פעיל
|
אחלה מסה על אחוז שומן טוב, תמשיך ככה
|
18-09-08, 21:53 | #16 |
חבר פעיל
|
נראה אחלה אחי ... תחזור להתאמן ותפציץ
|
18-09-08, 22:04 | #17 |
חבר פעיל
|
|
18-09-08, 22:12 | #18 |
Banned
|
יש לך כזה פונטציאל אדיר אחי !! תחזור להפציץ..
|
18-09-08, 22:14 | #19 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם השתזפת בתמונות רגליים או שאני טועה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
19-09-08, 01:51 | #20 |
חבר פעיל
|
ירדת טיפה אבל לא כזה נורא..
אתה עדיין מחוטב אחי..מה לעשות ככה זה בטירונות.. |