ע1נס בסקוואט 200 קילו לרבעייה, כשל בחמישית, סוף מאדטרו1ל - Page 4

Homie · 29-12-10, 02:30

hebrew?

לא חייב לאף אחד כלום

good enough i've put one movie just to show some easy weight...

you people make this forum stink
it was the only BB / power forum normal in hebrew
and people like you guys that live in a movie
when some of them aren't strong / big at all so they can't even talk
about others.
so just relax
its only a forum, and there will always be someone stronger
you don't need to take everything so personal.

and if you don't know this low level of english
so go and study, you're 17 for crying out loud.

OverPower · 29-12-10, 20:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OverPower

אם אתה מרביץ 200 לשלוש חמישיות בעוד 10 שבועות אני מתחייב להעלות סרטון שלי אוכל בלוק מגנזיום שלם, ולהעלות את זה לפה.

alvaalva · 29-12-10, 23:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי overpower

אם עוד 10 שבועות אני מביא סרטון של פרס 95 קילו חזרה אתה אוכל בלוק מגנזיום?

**Ermac1122** · 30-12-10, 00:17

פרס 95 לסינגל לא מתקרב ל-200 אקרוס

alvaalva · 30-12-10, 12:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ermac1122

פרס 95 לסינגל לא מתקרב ל-200 אקרוס

חח לא ניסיתי להשוות את זה לסקוואט שנאמר.

SmokingSnake · 31-12-10, 01:12

נכון, פרס רגיל(לא פוש פרס) 95 לסינגל על 80 קילו משקל גוף, הרבה יותר קשה מ200 קילו סקוואט אקרוס על 100 קילו משקל גוף...

**subzero1122** · 31-12-10, 01:23

לא חושב שיש מקום להשוואה בין שניהם.
אבל אם אתה שואל אותי 200 ל5 על 5 עדיף פי כמה מפרס 95.
גם מפרס 105.

איש הלילה · 31-12-10, 01:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

נכון, פרס רגיל(לא פוש פרס) 95 לסינגל על 80 קילו משקל גוף, הרבה יותר קשה מ200 קילו סקוואט אקרוס על 100 קילו משקל גוף...

נכון, אבל בייספ קורל (בלי עזרה מהגב) של 80 קילו לסינגל על 55 קילו משקל גוף, הרבה יותר קשה מ95 קילו פרס על 80 קילו משקל גוף...

SmokingSnake · 31-12-10, 01:41

לול איזה פלצנים אתם, אני לא מוריד מערך הסקבט, אבל מוכח בשטח, כמה אנשים עושים 1.25 משקל גוף בפרס וכמה עושים פעמיים משקל גוף בסקבט?

וכן, אני הייתי מעדיף לתת 185 קילו לחמישייה בסקבט-פעמיים משקל גוף(יש עוד הרבה זמן לשם) מאשר לתת 105 קילו פרס(שלא נראה לי שאני אצליח לעשות אי פעם בחיים)

אוכל=סקס>סקבט>דדליפט>500 קטגוריות נוספות>פרס>י1אש

איש הלילה · 31-12-10, 01:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

לול איזה פלצנים אתם, אני לא מוריד מערך הסקבט, אבל מוכח בשטח, כמה אנשים עושים 1.25 משקל גוף בפרס וכמה עושים פעמיים משקל גוף בסקבט?

וכן, אני הייתי מעדיף לתת 185 קילו לחמישייה בסקבט-פעמיים משקל גוף(יש עוד הרבה זמן לשם) מאשר לתת 105 קילו פרס(שלא נראה לי שאני אצליח לעשות אי פעם בחיים)

אוכל=סקס>סקבט>דדליפט>500 קטגוריות נוספות>פרס>י1אש

כמה אנשים אתה מכיר שיכולים לעשות סקוואט משקל גוף על כדור פיטבול, הא???????

SmokingSnake · 31-12-10, 01:46

37, מתוכם 36 אקרובטים בקרקס מוסקבה, ואחת מורה ליוגה

**Ermac1122** · 31-12-10, 01:52

חחח הטרלות לילה

**subzero1122** · 31-12-10, 01:56

נחש אתה טמבל
הפלג גוף עליון תמיד יהיה חלש יותר מהתחתון, בלי קשר לכלום.
וחוץ מזה אני לא יודע מה היתרונות של פרס חזק על סקבט חזק
200 ל5 על 5 זה סביבות ה250 לסינגל, ככה שזה 2.5 משקל גוף לפי ההשוואה המפגרת שלך.

**Ermac1122** · 31-12-10, 01:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

נחש אתה טמבל
הפלג גוף עליון תמיד יהיה חלש יותר מהתחתון, בלי קשר לכלום.
וחוץ מזה אני לא יודע מה היתרונות של פרס חזק על סקבט חזק
200 ל5 על 5 זה סביבות ה250 לסינגל, ככה שזה 2.5 משקל גוף לפי ההשוואה המפגרת שלך.

מה לגבי "אם לא עשית, אין לך"

**subzero1122** · 31-12-10, 01:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ermac1122

מה לגבי "אם לא עשית, אין לך"

אני לא אומר 250 בטוח
באיזור.

ברור לך ש200 ל5 על 5 לא מסתכם ב220..

SmokingSnake · 31-12-10, 02:00

י1אש, מה נכנסתם לבלבלות, ברור הרי שבעבודה על פרס יש מאסה שרירית מעורבת פי 152354230 יותר קטנה מאשר בסקוואט, סתם הגבתי לalalala, חשב שהוא יכול לתת 95 קילו לסינגל, על משקל של 80 קילו(חי בלהלהלנד)

נ.ב
הנחש המעשן יגיד תמיד מה שבראש שלו, like it or not

**Ermac1122** · 31-12-10, 02:08

הוא אמר בעוד 10 שבועות, יש מצב

SmokingSnake · 31-12-10, 03:34

ל1ל עוד אחד בלהלהלנד

יש אנשים שלוקח להם שנתיים לעלות 15 קילו על המוט מהנקודת תקיעה בערך באזור המשקל גוף בפרס וזה עם תרגילי עזר ועבודה רצינית לא ss או משהו כזה, אז אתה רוצה לעשות את זה ב3 חודשים?

OverPower · 31-12-10, 09:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alvaalva

אם עוד 10 שבועות אני מביא סרטון של פרס 95 קילו חזרה אתה אוכל בלוק מגנזיום?

לא, כי בניגוד אליו, אתה מעלה סרטונים ומגבה את מה שאתה אומר.

alvaalva · 31-12-10, 12:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

י1אש, מה נכנסתם לבלבלות, ברור הרי שבעבודה על פרס יש מאסה שרירית מעורבת פי 152354230 יותר קטנה מאשר בסקוואט, סתם הגבתי לalalala, חשב שהוא יכול לתת 95 קילו לסינגל, על משקל של 80 קילו(חי בלהלהלנד)

נ.ב
הנחש המעשן יגיד תמיד מה שבראש שלו, like it or not

אז אם אני מעלה עוד 10 שבועות פרס 95 אתה אוכל בלוק מגנזיום?

29-12-10, 02:30	#61
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	hebrew? לא חייב לאף אחד כלום good enough i've put one movie just to show some easy weight... you people make this forum stink it was the only BB / power forum normal in hebrew and people like you guys that live in a movie when some of them aren't strong / big at all so they can't even talk about others. so just relax its only a forum, and there will always be someone stronger you don't need to take everything so personal. and if you don't know this low level of english so go and study, you're 17 for crying out loud. __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

31-12-10, 01:12	#66
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	נכון, פרס רגיל(לא פוש פרס) 95 לסינגל על 80 קילו משקל גוף, הרבה יותר קשה מ200 קילו סקוואט אקרוס על 100 קילו משקל גוף... __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

31-12-10, 01:41	#69
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	לול איזה פלצנים אתם, אני לא מוריד מערך הסקבט, אבל מוכח בשטח, כמה אנשים עושים 1.25 משקל גוף בפרס וכמה עושים פעמיים משקל גוף בסקבט? וכן, אני הייתי מעדיף לתת 185 קילו לחמישייה בסקבט-פעמיים משקל גוף(יש עוד הרבה זמן לשם) מאשר לתת 105 קילו פרס(שלא נראה לי שאני אצליח לעשות אי פעם בחיים) אוכל=סקס>סקבט>דדליפט>500 קטגוריות נוספות>פרס>י1אש __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

31-12-10, 01:46	#71
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	37, מתוכם 36 אקרובטים בקרקס מוסקבה, ואחת מורה ליוגה __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

31-12-10, 02:00	#76
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	י1אש, מה נכנסתם לבלבלות, ברור הרי שבעבודה על פרס יש מאסה שרירית מעורבת פי 152354230 יותר קטנה מאשר בסקוואט, סתם הגבתי לalalala, חשב שהוא יכול לתת 95 קילו לסינגל, על משקל של 80 קילו(חי בלהלהלנד) נ.ב הנחש המעשן יגיד תמיד מה שבראש שלו, like it or not __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 31-12-10 בשעה 02:05.

30-12-10, 00:17	#64
Ermac1122 Banned תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של Ermac1122 הודעות: 245	פרס 95 לסינגל לא מתקרב ל-200 אקרוס

31-12-10, 01:23	#67
subzero1122 Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של subzero1122 הודעות: 2,534	לא חושב שיש מקום להשוואה בין שניהם. אבל אם אתה שואל אותי 200 ל5 על 5 עדיף פי כמה מפרס 95. גם מפרס 105.

31-12-10, 01:52	#72
Ermac1122 Banned תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של Ermac1122 הודעות: 245	חחח הטרלות לילה

31-12-10, 01:56	#73
subzero1122 Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של subzero1122 הודעות: 2,534	נחש אתה טמבל הפלג גוף עליון תמיד יהיה חלש יותר מהתחתון, בלי קשר לכלום. וחוץ מזה אני לא יודע מה היתרונות של פרס חזק על סקבט חזק 200 ל5 על 5 זה סביבות ה250 לסינגל, ככה שזה 2.5 משקל גוף לפי ההשוואה המפגרת שלך.

31-12-10, 02:08	#77
Ermac1122 Banned תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של Ermac1122 הודעות: 245	הוא אמר בעוד 10 שבועות, יש מצב

31-12-10, 03:34	#78
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	ל1ל עוד אחד בלהלהלנד יש אנשים שלוקח להם שנתיים לעלות 15 קילו על המוט מהנקודת תקיעה בערך באזור המשקל גוף בפרס וזה עם תרגילי עזר ועבודה רצינית לא ss או משהו כזה, אז אתה רוצה לעשות את זה ב3 חודשים? __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
סקוואט ופרונט סקוואט- הבדלים?	haim15	אימונים	3	27-10-09 15:44
סקוואט בסמית וסקוואט חופשי	4roxe	אימונים	4	12-06-09 23:17
מה ההבדל בין סקוואט לפרונט סקוואט?	haim15	אימונים	6	26-05-09 18:40
אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל?	rosilio	אימונים	16	20-01-09 22:23