סקר: כמות חלבון ביום.. - Page 3

**Dino Psaras** · 17-03-07, 01:13

אין בזה כלום, אני לא ראיתי מישהו שהגוף שלו גודל יותר טוב כשהוא מכניס עד 30 גרם חלבון בארוחה, כל הגדולים מגיעים לארוחות של למעלה מ-100 גרם חלבון ואני לא צוחק.

לפעמים אנשים מתלבשים על חצי קילו חזה עוף ולא חסרות דוגמאות, גודלים טוב מאוד.

שיביאו הוכחה שהגוף לא קולט יותר מ-30, אין כזאת.

m0she · 17-03-07, 01:13

זה שאלי האנה עושה משהו לא אומר שזה נכון , עם כל הכבוד. זה לא נכון כי בדקו וראו שזה לא נכון.

זה בזבוז לצרוך 400-500 גרם חלבון ביום , אין לזה שימוש.

six pack , זה לא קשור ממש לתאבון - פשוט הסטרואידים האנבוליים מעלים את היכולת של הגוף להשתמש בחלבון. ועדיין , לאכול פי 4-5 ממשקל הגוף זה מיותר.

אליאב קרייסלר · 17-03-07, 01:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

באיזה אבקת חלבון ובאיזה סקופ יש 60 גרם חלבון?
וזה שמספרים לכם סיפורי סבטא שהם אוכלים 500-400 גרם חלבון ביום זה חרטה.אולי הם מחשיבים גם את החלבון הלא מלא.אבל בכל מקרה זה כמות ענקית של חלבון.אומרים את זה בשביל שלא תחשבו שהם גדולים רק ביגלל הזריקות....

יש כאלה שמחשיבים אותו ויש כאלה שלא...
אני בכל מקרה היום הסתכלתי בתפריט שלי ובהערכה שלו בתוכנה וראיתי שאני אוכל כ290 כולל הלא מלא...חחח אני בקושי שותה מים יכול להיות שזה מה שגורם לבעיות בכבד שלי...:cry_1:

SiX PACK · 17-03-07, 01:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

באיזה אבקת חלבון ובאיזה סקופ יש 60 גרם חלבון?
וזה שמספרים לכם סיפורי סבטא שהם אוכלים 500-400 גרם חלבון ביום זה חרטה.אולי הם מחשיבים גם את החלבון הלא מלא.אבל בכל מקרה זה כמות ענקית של חלבון.אומרים את זה בשביל שלא תחשבו שהם גודלים רק ביגלל הזריקות....

אחי אתה טועה... זה ידוע זה לא משהו שהמצאנו, כל בודי בילדר שמכבד את עצמו לא יורד מה 300 גרם חלבון ביום... אני אומר לך שנאור זיו אמר לי שהוא אוכל 400 גרם ביום מה יש פה להאמין?

אליאב קרייסלר · 17-03-07, 01:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

אחי אתה טועה... זה ידוע זה לא משהו שהמצאנו, כל בודי בילדר שמכבד את עצמו לא יורד מה 300 גרם חלבון ביום... אני אומר לך שנאור זיו אמר לי שהוא אוכל 400 גרם ביום מה יש פה להאמין?

אם אני אוכל קרוב ל300 אז אין ספק שנאור עובר את ה400 בקלות , כנראה הוא גם מחשיב את החלבון הלא מלא - אחרת זה כבר על גבול הפסיכוטיות לאכול כלכך הרבה

SiX PACK · 17-03-07, 01:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

אם אני אוכל קרוב ל300 אז אין ספק שנאור עובר את ה400 בקלות , כנראה הוא גם מחשיב את החלבון הלא מלא - אחרת זה כבר על גבול הפסיכוטיות לאכול כלכך הרבה

אל תשכח שהוא נמוח ושוקל כמעת 100 קילו.

- Idan - · 17-03-07, 01:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

חחחחח עידן אין לי מה להגיד לך חוץ משאתה צודק, לא עלתה לי בראש העובדה שסטרואידים פותחים לך את התאבון וגורמים לך לאכול יותר........ תדע לך שסתרואידים יכולים לדכא תאבון.

זה לא העניין של תיאבון, זה העניין שאתה צריך כמויות גבוהות של חלבון ובכלל קלוריות כשאתה על חומרים. אחרת לא עשית עם החומרים האלה שום דבר.

SiX PACK · 17-03-07, 01:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

זה לא העניין של תיאבון, זה העניין שאתה צריך כמויות גבוהות של חלבון ובכלל קלוריות כשאתה על חומרים. אחרת לא עשית עם החומרים האלה שום דבר.

אני יודע אבל בלי תאבון אתה לא תוכל להכניס כמויות כאלו לגוף, הסטרואידים מאיצים את כל תהליכי העיכול ושריפת השומן בגוף אם אני לא טועה..

Vin diesel · 17-03-07, 01:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

אחי אתה טועה... זה ידוע זה לא משהו שהמצאנו, כל בודי בילדר שמכבד את עצמו לא יורד מה 300 גרם חלבון ביום... אני אומר לך שנאור זיו אמר לי שהוא אוכל 400 גרם ביום מה יש פה להאמין?

300 כן. 400-500 כנראה שבאמת כבר מדובר על חלבון שהוא לא מלא.שזה לא חוכמה להחשיב אותו אבל חפיף..עברנו..

SiX PACK · 17-03-07, 01:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

300 כן. 400-500 כנראה שבאמת כבר מדובר על חלבון שהוא לא מלא.שזה לא חוכמה להחשיב אותו אבל חפיף..עברנו..

ון דיזל איפה אתה גר? אתה רוצה אני יעצב לך איזה חתימה קטלנית של וין דיזל הזהז, למדתי סיגנון חדש עכשיו בפוטושופ..

Vin diesel · 17-03-07, 01:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

ון דיזל איפה אתה גר? אתה רוצה אני יעצב לך איזה חתימה קטלנית של וין דיזל הזהז, למדתי סיגנון חדש עכשיו בפוטושופ..

אני גר באשדוד,ולא תודה,אחי לא צריח חתימה..חח

Nadav19 · 17-03-07, 08:47

17-03-07, 01:13	#42
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	זה שאלי האנה עושה משהו לא אומר שזה נכון , עם כל הכבוד. זה לא נכון כי בדקו וראו שזה לא נכון. זה בזבוז לצרוך 400-500 גרם חלבון ביום , אין לזה שימוש. six pack , זה לא קשור ממש לתאבון - פשוט הסטרואידים האנבוליים מעלים את היכולת של הגוף להשתמש בחלבון. ועדיין , לאכול פי 4-5 ממשקל הגוף זה מיותר. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

17-03-07, 08:47	#52
Nadav19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Nadav19 הודעות: 1,471 עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.	180 __________________ הייתי פה

17-03-07, 01:13	#41
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	אין בזה כלום, אני לא ראיתי מישהו שהגוף שלו גודל יותר טוב כשהוא מכניס עד 30 גרם חלבון בארוחה, כל הגדולים מגיעים לארוחות של למעלה מ-100 גרם חלבון ואני לא צוחק. לפעמים אנשים מתלבשים על חצי קילו חזה עוף ולא חסרות דוגמאות, גודלים טוב מאוד. שיביאו הוכחה שהגוף לא קולט יותר מ-30, אין כזאת.